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Postado

Pô já vem vc querendo me causar pânico caramba. Mês 7 chegando já...

Lá pra setembro começa os atrasadinhos, e suas bombinhas milagrosas :lol:

velho, vc nao tem noçao como eu fico putoo... hoje ouvi um cara falando que gastou 250 conto num suple la (bela merda, mais um pra coleçao do chicken), mas depois falou que fez 1 serie de supino e foi pro pc da academia e fico uns 10 mins la

tenso

Postado

Ah... esses frequentadores de verão.

Inverno é a melhor coisa que tem para treinar, academia vazia, só ficam lá as pessoas que realmente levam o negócio a sério, e não aqueles malas que treinam para "definir o abdomen" e ficam conversando/ocupando aparelhos por horas na academia.

Postado (editado)

velho, vc nao tem noçao como eu fico putoo... hoje ouvi um cara falando que gastou 250 conto num suple la (bela merda, mais um pra coleçao do chicken), mas depois falou que fez 1 serie de supino e foi pro pc da academia e fico uns 10 mins la

tenso

Hehe frango q faz 1 série e demora 10 min pra fazer outra é o q mais tem. Não tem nem como disfarçar q seja para treino de força.

Estas ultimas 2 semanas parece q já começou aqui. Chegar depois das 14hrs é pedir para estar com 4 frangos por metro quadrado. Espero q seja das férias apenas. :D

Editado por ligabo
Postado (editado)

Se puder, vá no horário do almoço, ou até 1 -2 horas(tempo de soneca desses, no pós almoço), 11 horas da manha e 1hora e meia antes de fechar a academia também fica vazio normalmente...

Editado por Gustave

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