2ml Postado Julho 13, 2011 às 13:20 Autor Postado Julho 13, 2011 às 13:20 foda cara, essa gordura localizada que é PUNK, nas laterais e na frente como vc disse, tb sofro com esse problema, pq ja cheguei a pesar 116kgs, agora com 85, vou iniciar meu ciclo de clemb dia 25... sobre os efeitos, vc só manda clemb mesmo? não usa um cetotifeno? eu comprei 2 caixas de 20comprimidos de ASMIFEN, cada cap de 1mg de cetotifeno, vou mandar todo dia na hora de dormir durante o ciclo pra não "fechar" os receptores e mante-los sempre sensíveis a droga... abraços e acompanhando! Então cara, estou mandando só clemb mesmo, e realmente de segunda pra cá parece que o efeito é bem mais fraco. Não pensei em tomar nada a mais pq não conhecia o clemb ainda e queria testá-lo. Eu gostei bastante do resultado. Dica: se puder faça os aerobicos em jejum, estou fazendo isso desde sábado e acelera bastante a queima de gordura. E fazer pelo menos 30min todos os dias!
2ml Postado Julho 16, 2011 às 18:03 Autor Postado Julho 16, 2011 às 18:03 14º dia Ótimo treino. Hoje fiz pernas e ombro. Ótima disposição. Só falta um dia para acabar o ciclo e nada de colaterais 15º dia - Final de Ciclo O treino foi muito bom. Dia dedicado aos músculos das costas. O treino essa semana foi muito pesado. O corpo todo está doendo..rsrs mas a disposição está ótima! No final ainda corri 30 minutos na esteira. Resumão do Ciclo Gostei bastante do resultado. Poderia ter sido melhor se eu tivesse feito uma dieta mais rigida. O mais importante é que não senti nenhum efeito colateral. Vou para os 15 dias off e depois fazer mais 15 dias on com uma dieta melhor. Resultado final: 3,5kg a menos e 2% de BF a menos (medido com adipometro). Agora estou com 14% de BF. Vou seguir os dias off com uma dieta balanceada e tomando hydroxycut de manha e antes do treino. Talvez complemente com Franol esses dias off. Fotos: Antes Depois
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