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Entrevista Com Ifbb Pro De 97


SeuCuca

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bom, hj só q o gh15 começou a postar, falou q aveia é uma alimento bom, mas em excesso é mto ruim pois vc fica retido, e só serve pra vc se explidir e gritar no banheiro. kkkkkkkkkkkkkk

falou q alimentos para BB são arroz branco, não integral, batatas doce e batata assada são boas tb, mas cutt sempre arroz. Leite deve vir de sorvete, usar mto peixe, protein powder não é melhor q eggs white. :D

Suco de abacaxi para figado e para digestão, bananas, mtas bananas e vegetais não são tão importantes para -21 anos.

Abraços

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massa é o forum que tem na area de bodybuilding ali

"liar priest"

o cara fez uma area só pra isso o.O

"Aveia é boa

Para te deixar na privada gritando enquanto tenta cagar algo do tamanho de uma bola de basquete

Isso é o que a aveia faz.., ela explode em você, se você não for cuidadoso ela vai fazer uma zona que vai ferrar seu treinamento durante uma semana, tem opções muito melhores,, ela é boa, mas use com conhecimento, o corpo humano não gosta de digerir aveia, use com cuidado

gh15 approved"

kkkkkkkkk

"to stuck you in on the toilet seat screaming your lungs out trying to bring out a basket ball size turd out of your asshole" tive que rir

Editado por Matheus_
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