nerds12 0 Postado Junho 25, 2011 às 20:28 Postado Junho 25, 2011 às 20:28 Eae galera! Estou pensando em comprar algum destes suplementos para tomar ao acordar e antes de dormir: Syntha-6, Nitro core 24 da ON ou caseina da dymatize. Quais destes vocês sugerem? OBS: Meu objetivo é ganhar massa, consequentemente peso. Se possível evitar o ganho de gordura. Dúvida: Tomar o syntha-6 ou o nitro core 24 de noite não seria ruim pelo fato de que eles contém aprox 15 g de carbo? Agradeço desde já Abraços!
thithix 14 Postado Junho 25, 2011 às 20:33 Postado Junho 25, 2011 às 20:33 ja tomei os 3..em relação a sabor o syntha é excelente...sobre ganhos é dificil saber, pois é um aspecto global e nao individual,,,,agora se vc ta preocupado com ganho de gordura(apesar da maioria dos carbs ser provenientes de fibras e basta vc controlar a ingestao de calorias totais do dia), vai de caseina mesmo, ou monta um blend caseiro com albumina e whey , acrescenta um pouco de azeite ou canela a noite e seja feliz...
LeandroTwin 2091 Postado Junho 25, 2011 às 20:44 Postado Junho 25, 2011 às 20:44 Eae galera! Estou pensando em comprar algum destes suplementos para tomar ao acordar e antes de dormir: Syntha-6, Nitro core 24 da ON ou caseina da dymatize. Quais destes vocês sugerem? OBS: Meu objetivo é ganhar massa, consequentemente peso. Se possível evitar o ganho de gordura. Dúvida: Tomar o syntha-6 ou o nitro core 24 de noite não seria ruim pelo fato de que eles contém aprox 15 g de carbo? Agradeço desde já Abraços! Eu iria de Syntha-6... esses carbos não ruins não, nem esquenta com isso. Abraço
nerds12 0 Postado Junho 25, 2011 às 20:47 Autor Postado Junho 25, 2011 às 20:47 Brigado Galera! Acho q vo pega o syntha, to com um preço bom aqui. Além de que eu gostaria de tomar algum destes 3 suplementos de manhã e anoite, o syntha e o nitro core se encaixam bem nisto, porém o nitro core ta bem carinho. Qual sabor de syntha vcs me sugerem?
thithix 14 Postado Junho 25, 2011 às 20:50 Postado Junho 25, 2011 às 20:50 (editado) tomei o de morango e chocolate e sou louco pra mandar o de banana...mas pelo q ja li...pega qualquer um q essa "porr@" vicia de tão gostosa....hehehehehe Editado Junho 25, 2011 às 20:51 por thithix
nerds12 0 Postado Junho 25, 2011 às 20:54 Autor Postado Junho 25, 2011 às 20:54 (editado) vlw galera, como é meu primeiro vo compra o de milk shake de chocolate, Abraços! aÉ, ultima pergunta tenho 17 anos, tem algum problema quanto à idade? ou nada a ver? Editado Junho 25, 2011 às 20:58 por nerds12
viny123 0 Postado Junho 25, 2011 às 23:33 Postado Junho 25, 2011 às 23:33 nada ver a idade nao, é só proteína, pode mandar
ViniArruda 34 Postado Junho 26, 2011 às 00:01 Postado Junho 26, 2011 às 00:01 Syntha-6 muito bom mesmo ;D
D_Tox 19 Postado Junho 26, 2011 às 00:45 Postado Junho 26, 2011 às 00:45 Todos os relatos do syntha-6 são viciantes
craw69 2267 Postado Junho 26, 2011 às 01:13 Postado Junho 26, 2011 às 01:13 Syntha-6 tem um sabor maravilhoso, mas ele pesa - bem - mais a digestao do que caseina (nunca tomei NitroCore), aquela sensacao de cheio dura bem mais. Pode ser um problema pra voce, caso atrapalhe sua fome ou algo assim; acho bacana levar isso em consideracao. Abracos
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