Ciclo: Dianabol+Enantest+Stano

[Tomelirola 75]

Pode crer Dfm ficar trincadão tem seu valor! Vascularização é doido pra caramba.

Cara segue relantando a tpc e pós tpc ai que isso muito me interessa...

Ciclo é maravilha foda é depois. Segue firme guerreiro!

[dfm8thebest 27]

Pode crer Dfm ficar trincadão tem seu valor! Vascularização é doido pra caramba.

Cara segue relantando a tpc e pós tpc ai que isso muito me interessa...

Ciclo é maravilha foda é depois. Segue firme guerreiro!

Ok pode deixar q vou relatar ate o fim!

Vlw pela força!

E ai pessoal!

Estou na ultima semana do Stano, qualidade melhorou e a retençao foi toda embora... O problema maior é a imunidade, putz ta osso. To tomando o Centrum, complexo B, Vitamina D e E de manha e uma vitamina C a tarde, mais ta froid.... Nao chego a ficar gripado mais nariz começa a ficar estranho muito catarro mais ta indo...

Dieta

Dieta to tentando seguir o maximo possivel ja deu diferença no shape, mantive as medidas de perna braços e ja perdi quase 2cm de barriga comecei a dieta com 91cm estou com 89 e uns quebrado. O problema é que minha esposa nao me ajuda fica me chamando para comer pizza na quinta feira, nao fui e ela fucou brava ainda comigo, ela devia aproveitar que to fazendo a dieta e fazer tbm né, mais nao fica dificultando meu lado Dificil!

Treino!

Pra mim é muito estranho treinar so 3x na semana sempre malhei de segunda a sabado ou de segunda a sexta. Agora bem no final do ciclo treinar so seg quart e sexta é novo pra mim, minha consciencia fica me torturando.

Ficar sem carbo é uma sensaçao nova pra mim. Nunca fui muito chegado em doce, ontem a noite passei em frente a padaria e vi um pao com um creme de confeiteiro com cereja, cara minha boca encheu de agua, o que eu mais queria é rasgar o plastico do saquinho e dar so uma mordidinha no creme kkkkkkkkk e eu nunca liguei muito pra doce, coisa estrahas estao acontecendo comigo rsrsrs mais a experiencia ta sendo interessante.

OBS: mantive as medidas e como perdi medida da barriga e deu uma definida no shape perdi 1kg, nao sei se foi essa gripe que quase vem e nao vem que deu uma desidratada tbm nao sei mais to bebendo bastante agua e seguindo a dieta. Fiz um video do shape como esta so que nem sei postar video e nem sei se rola de postar video kkkkkkk vamo ver se eu animar eu posto.

Flw

[dfm8thebest 27]

Ola pessoal!

Esta acabando meu ciclo, essa semana ja deve chegar minha TPC... Estou mandando 1mg de anastroz todos os dias, pq as espinhas começaram a voltar e mandando 20mg de tamoxi tbm junto pq tava com uma sensibilidade.

A dieta ta sendo o ponto + dificil mais to conseguindo levar de boa a falta de carbo parece q estou começando a me acostumar. Minha barriga durante o ciclo na fase de bulk chegou a 91cm, medi hj e ta 89cm, os gomos superiores ja estao bem visiveis so falta perder mais gordura na parte de baixo mais do jeito que ta indo acho q vai ser facil... Comecei o ciclo com 90,5kg se eu conseguir terminar a TPC com 98,5kg ta otimo...

Vamo ver a gripe deu uma melhjorada mais nao estou 100% nao aumentei para 3g de vitamina C por dia de manha a tarde e a noite.

Flw!

[dfm8thebest 27]

E ai pessoal!

Essa semana termina o Stano... gostei bastante da mudanda que o stano + dieta com baixo carbo fizeram no meu corpo. Se eu conseguir manter esse ritmo vai ficar show de bola. Acho que meu BF deve ta por volta dos 12~13% baixei bastante so com a dieta sem aerobico e treinando ABC 1x coisa louca né? nunca esperaria esse resultado!

A medida da minha barriga estava em 91cm 2 semanas atras antes da dieta... hj medi pela manha e ja ta 88,5cm baixou bastante ja ta riscando os gomos do abdomem so falta definir o meio e a parte de baixo. Mias ta indo so espero que nao perca massa magra to atento na dieta.

A gripe que estava aparecendo sumiu, Vitamina C aumentei para 3g por dia e bebendo bastante agua. To quase 100%. So to com dificuldade de comer de manha mesmo, ja acordar comendo ovo com frango ta osso.

Ia postar umas fotos hj mais nao achei a maquina, mais tarde pego com minha esposa e ja tiro e posto aqui. OS videos acho q vou psotar no final do relato! ver se consigo fazer uma montagem com o video antes da dieta, durante a dieta e apos a TPC. Ver se consigo fazer isso!

Flw!

[Godcan 0]

fala mano, blz?

acompanhei em off seu relato todo, muito bom, comecei dia 5/9, ciclo quase igual diana x dura x stan. aprendi bastante sobre a dieta com seu realto e a colaboração dos amigos.

abraço

[dfm8thebest 27]

E ai pessoal...

Fiquei devendo algumas fotos, aproveitei para tirar umas hj tava com tempo ai resolvi tirar e postar...

So para dar uma resumida basica nessas ultimas semanas, na penultima semana do Enantato eu estava com aproximadamente 101,5kg e estava com 91cm de barriga ( medida abaixo do umbigo), mais estava bem retido. Comecei a 2 semanas uma deita que ja postei anteriormente com baixo carbo e treinando ABC 1X. Semana que vem começo a TPC atualmente estou com 99,5kg hj medi e estou com 88,5cm, perdi 2,5cm de barrigada kkkkkk

Sei que falta bastante pra ficar com o shape da hora mais tamo caminhando pra isso...

Fotos

[img"]http://imageshack.us...naciclo015.jpg/[/img"]

[img"]http://imageshack.us...naciclo025.jpg/[/img"]

[img"]http://imageshack.us/f/204/11semanaciclo014.jpg/[/img"]

[img"]http://imageshack.us/f/690/11semanaciclo018.jpg/[/img"]

[img"]http://imageshack.us...naciclo016.jpg/[/img"]

[img"]http://imageshack.us/f/607/11semanaciclo017.jpg/[/img"]

[img"]http://imageshack.us...naciclo019.jpg/[/img"]

[img"]http://imageshack.us...naciclo020.jpg/[/img"]

[img"]http://imageshack.us...naciclo023.jpg/[/img"]

Obs: as espinhas tinham dado uma melhorada esses dias voltaram con tudo outra vez, mas costas tava com poucas ja ta aparecendo mais!

Flw...

PANE DAS FOTOS RESOLVIDAS TODAS ABRINDO??? acho que a 14, 18 e 17 tem q copiar e colar nao consegui arrumar!

Editado Setembro 10, 2011 às 03:40 por dfm8thebest

[sum41_ 18]

porra fibro legal o shape dale stano hahah

[dfm8thebest 27]

porra fibro legal o shape dale stano hahah

Acho q eu me dei bem com stano mesmo... acho q no proximo ciclo com Fenil + trembo + stano ai sim vai ficar legal...

Mais cada passo de uma vez né? ta indo em comparaçao ao que eu era inicio do ano, nossa to bem contente.

Flw!

[sum41_ 18]

tu ta com quantos anos brow?

[dfm8thebest 27]

tu ta com quantos anos brow?

26anos faço 27 agora em outubro! Pq?