Body Massa 15000

[luissilvestrin 0]

Eu faço academia a 1 mes e 10 dias

nesse primeiro mes tomei body massa 7000,

agora estou querendu mudar para o 15000,

desidir tomar ate o fim de ano,pq vol ser obrigado a parar de

malhar por quase 2 meses,e naum queria investir dinheiro en outros suplementos,mas caros por enquanto,

queria saber se eh o certo continuar aai ate dezembro tomando o hipercalorico 15000,

ou deve ai nesses 2 meses investir em whey+malto?

e uma outra duvida esses hipercalorico vem com um brinde msm,uma barriguinha indesejavel rsrsrsrs,,,,,,,,

quem poder me ajudar ficarei grato !!!!!!!!!!!!

[luissilvestrin 0]

A eskeci de falar da marca do hipercalorico,

vcs tem uma dicas ai,me passaram esse body massa 15000

alguem ja tomou dele?

[LcsCoelho 0]

eh o da bodyaction neh?

eu ja tumei. nem malhava nessa epoca, soh fazia treinos de volei 3x na semana e tinha uma pessima alimentaçao..

entao axo que nem tumando bomba eu teria algum ganho

a unica coisa que eu posso te garantir eh que nao vai te fazer mal, eu tumei um pote do 15000..

e quanto a barriga, axo que tem msm essa de ganhar um panceps.. eu nao tenho problemas com gordura ou peso, sou bem magro, entao nunca vou saber!!

hehehe

[luissilvestrin 0]

eh sim da bodyaction!!!

eu malho de

seg,ter, descanço karta,kinta sexta ,sabado domingo descanso

tbm sou magro tipo 1,89 com 73 kilos,

vol tomar ai pra ver se ganho um peso ai ate o fim de ano,

mas a barriga so com muita abdminal msm ne rsrsrs,,,,,,,,,,,

o modo de usar tomo do jeito q recomendaçe no produto.

fazer uma doze e tomar metade antes e depois do treino,

e nas refeiçoes tomo outra doze antes,almoço e janta ou naum ??

obrigado pelas dicas!

[LcsCoelho 0]

pra dps do treino seria melhor uma whey misturado com malto, mas se tiver sem grana da pra ser um hipercalorico msm..

da pra tomar ele antes do treino, de 1 hr a 30 min antes e/ou tomar entre as refeiçoes, tipo entre o almoço e o lanche da tarde.

se vc tiver uma alimentaçao legal e tomar mais essas duas doses ai que vc falou por dia, da pra ter um up legal do peso! sao umas 1200 kcal com leite neh?

agora, sem alimentaçao eh soh dinheiro jogado no lixo, experiencia propria

[Vitor Satan 8]

Hiper não é muito bom pra essa função do Whey não, porque tem gordura e gordura atrapalha a absorção.

Pow, 8 conto um malto kkkk

[Hipertrofia.org 1701]

Pois é, e qualquer hipercalórico vai dar barriga. Por causa do excesso de carbo

[taz 0]

Pois é, e qualquer hipercalórico vai dar barriga. Por causa do excesso de carbo

Mas pra quem e magrelo não tem problemas com barriga...

Com o hipercalorico eu tive aumento das espinhas por causa do excesso de caloria.

[Hipertrofia.org 1701]

Quem é magrelão tem mais é que mandar ver mesmo... as vezes só uma dieta equilibrada, com proteínas e tal, não funciona pra quem tem o metabolismo extremamente rápido, aí só resta mandar até hiper mesmo.

[Lyktor 0]

Meu metabolismo é rapidão

mas com o Massa 3200 da Probiotica to tendo ganhos maneros(OBS:Não sei também se é porque comecei a malha tem pouco tempo)

só como o taz falou eu também ganhei algumas espinhas, mas passei remedio e elas ralaram )