Avaliem Dieta Para Ciclo Diana+Deca+Enan+Stano

[Gusmão420]

Valeu Gusmão pela colaboração!!

mas, poderia me explicar melhor o motivo dessa mudança...Tenho muita tendência em ganhar gordura, por isso as vezes fico com receio de aumentar a quantidade de carbo...

A dbol aumenta o metabolismo de carbs,e alem disso, a quantidade de kcals não esta alta, então não importa se tem mto carb ou pouco, a quantidade de kcals no final é o q importa. E tb, msmo estando usando drogas, 5g/kg é uma quantidade mto alta.

Abraços

[FLF]

muito obrigado galera, pela colaboração!!

realizei as mudanças sugeridas...

aumentei o percentual de carboidratos e diminui as proteínas...vejam por favor, como ficou a nova dieta editada...

abraço

Editado Junho 26, 2011 às 03:09 por Fonseca

[Gusmão420]

Dieta ta boa, só toma cuidado com o molho de tomate e outros produtos q contenha mto sodio pois a deca e a diana retem bastante, a não ser q use algum IA deve tomar bastante cuidado com sal.

[FLF]

Dieta ta boa, só toma cuidado com o molho de tomate e outros produtos q contenha mto sodio pois a deca e a diana retem bastante, a não ser q use algum IA deve tomar bastante cuidado com sal.

valeu Gusmão!! Agora é só esperar os produtos chegarem para começar o ciclinho...

abraço!

Editado Junho 27, 2011 às 01:29 por Fonseca

[FLF]

Galera adicionei algumas vitaminas a minha dieta...dêem uma avaliada aí, pra ver se os horários e as quantidades estão corretas...

[Gusmão420]

Toma vit C só de manhã, não precisa de mais não.