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Postado (editado)

Eu nunca vi ninguem falar bem do nano vapor, dizem q é mto marketing, eu começo com o shotgun amanhã, vi mto pouco relato negativos, a maioria ama ele.

Abraços

Viixe, vo de shotgun entao, o preco e o mesmo do nano.. vaaleu

Editado por LucasTulio
Postado (editado)

Cara provavelmente você vai gostar do shotgun , tenho quase a mesma idade 17 anos e utilizei o shotgun , tinha resultados visiveis , ele é um excelente suplemento , quanto a dar um up no shape eu consegui durmindo muito bem , durante as ferias de janeiro eu não fui viajar e conseguia durmir 8 horas ou mais por noite e percebi que eu cresci MUITO utilizando apenas whey bcaa e dextrose , tendo uma alimentaçãod escente e treinando forte , aproveita as ferias que estão por vir ai e desce a lenha ahahah

abrass

Editado por RafaelOliveira
Postado

O "problema" do E-Bol, M-Stak e suplementos da mesma categoria é que eles sao adaptogenicos, ou seja, eles visam ampliar uma fase supercompensatoria. Geralmente a galera adiciona na dieta por adicionar como se fosse um outro suplemento qualquer, e acabam por perder boa parte dos beneficios mesmo; esse tipo de suplemento foi feito pra usar em dietas que ciclem fases catabalicas com anabolicas (e digo fases que durem dias, tipo dietas que ciclam 7 dias undereating bruto com 21 dias de overeating etc; apesar de que em dietas que tenham fases de undereating/jejum já funciona um pouco melhor tambem).

Testo booster só se voce estiver com mais idade, pra muleque de 25 anos pra baixo nao serve pra nada (a nao ser que tenha algum problema); mesmo pra quem já é mais velho, é muito debativel se vai fazer qualquer diferenca.

Problema nao, só é totalmente sem sentido. Voce já está em fase de pico hormonal, seu corpo nao vai produzir mais naturalmente (de uma olhada em biofeedback negativo, por ex), é a mesma logica de levar um carro com tanque cheio pra abastecer, non-sense. Ou voce usa testosterona exogena (injeta por ex) ou melhor nao usar, nao na sua idade; qualquer quantidade de testo que o suplemento venha a elevar nao vai ser o suficiente pra trazer ganhos notaveis na pratica. Maaaas, como eu sempre digo... dinheiro é seu, se voce tem sobrando, seja feliz :D AHUUAUHAUAU

Abracos

To com 26, dava pra dar uma experimentada num testbooster pra ver qual é. Da pra explicar um pouco melhor essa fase de catabolismo e anabolismo? Lembro de ler em seus antigos post aglo sobre, mas muito por cima lembro. E em dietas "convencionais" ou LG, tu acha que vale a pena? E pelo que le ou ouve, acha que o ebol tende a ser o mais adequado pra um "teste"?

Postado

To com 26, dava pra dar uma experimentada num testbooster pra ver qual é. Da pra explicar um pouco melhor essa fase de catabolismo e anabolismo? Lembro de ler em seus antigos post aglo sobre, mas muito por cima lembro. E em dietas "convencionais" ou LG, tu acha que vale a pena? E pelo que le ou ouve, acha que o ebol tende a ser o mais adequado pra um "teste"?

Esse tipo de dieta geralmente cicla uma fase catabolica, na qual o atleta reduz proteinas + calorias + adiciona treino excessivo por um periodo X de tempo visando colocar o organismo em um estado de emergencia pra posteriormente fazer uma supercompensacao acima do normal, quando as calorias sao aumentadas significantemente além de uma reducao na frequencia de treino visando uma recuperacao e posterior acumulo/supercompensacao de massa. Nao sei se deu pra entender, mas a ideia é basicamente essa... alternar um periodo de tempo no qual o corpo chega a perder massa pra na fase seguinte haver um acumulo maior; ao invés da pessoa tentar sair dos 75 e pegar 76 lentamente, ela cai pra 74 e sobe pra 77. Parecido com o que acontece com os fisiculturistas depois de competicao, quando estao desidratados e com baixo peso corporal e voltam a comer pesado, tem um ganho de volume muito rapido.

O E-Bol/M-Stak/afins entram na fase anabolica por causa dos componentes que, pelo menos na teoria, maximizam a resposta supercompensatoria: ampliam as possibilidades de ganho, aceleram recuperacao muscular, evitam ganhos de bf... enfim, adaptam (e dai o nome "adaptogenicos") o organismo da melhor forma possivel praquela fase anabolica.

Dietas convencionais nao se tem uma distincao notavel entre fase catabolica > anabolica, logo nao tem uma fase de supercompensacao notavel tambem; por isso que esse tipo de suplemento perde bastante a eficacia. Eu nao usaria em uma dieta "convencional"; possivelmente em uma LG/WD/IFs; apostaria firme apenas se fosse pra usar com essas dietas ciclicas.

Abracos

  • 2 semanas depois...
Postado

Animal M-staK...

Acabei de tomar a 1º dose...

vou treinar daqui a pouco... fiz o relato. espero que ele esteja no ar... quando eu voltar do treino...

Vaaleu cara ! TEm qtos anos ?

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