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Galera seguindo meu cutting a minha Whey acabou !!!O.o...Só terei grana pra pegar mais com o Fernandows daqui a uma semana , tenho aqui só uma suplemento isso mesmo suplemento !!! Tipo queria saber se compensa essa semana eu usar essa bela whey que tem em cada 40g 17g de carbo. e 16 de proteina , ou não vale a pena melhor msm comer algo que preste ?

Postei no local errado , alguém pode mover pra suplementação ?

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