Leite Desnatado Ou Integral

[John Man 270]

Eu tomo desnatado ou semi-desnatado.

Antes de dormir mando albumina + leite desnatado + um pouco de nescau + um pouco de canela

fica mó bom

[shrubbles 222]

Integral, é natural e tem bastante calorias. Além de ter gorduras que como já foi provado são necessárias em qualquer dieta. Se achar forte demais, vá pro semi-desnatado. Desnatado eu não tomo não...

[mpcosta82 2966]

Comparei aqui em casa a caixa do leite desnatado com o integral, a tabela é a mesma, prot. carb. gord. e calcio tudo igual, só muda as kcal, que no leite integral é mais que o dobro que a do desnatado. Informações erradas ? Se for verdade seria melhor o desnatado que tem menos calorias e a mesma quantidade dos nutrientes..

As calorias são diferentes porque a quantidade de gordura é bem menor no desnatado.

Veja de novo o rótulo. Se estiver exatamente tudo igual, então os dois leites são integrais hehe

[WhitePump 555]

ou o leite é uma marca 'placebona' por padrão integral em 200ml = 6 prot/9~10 carb/6 gord.

[lourensini 238]

Comparei aqui em casa a caixa do leite desnatado com o integral, a tabela é a mesma, prot. carb. gord. e calcio tudo igual, só muda as kcal, que no leite integral é mais que o dobro que a do desnatado. Informações erradas ? Se for verdade seria melhor o desnatado que tem menos calorias e a mesma quantidade dos nutrientes..

sim, tem que ser errada, como que o desnatado e o integral terão a mesma quantidade de gordura?

Outra coisa: Leite Integral nutre terneirinhos deste quando a evolução os colocou no mnundo, e antes disso nutria pequenos mamutes.

Desencanem desse negócio de que gordura saturada lhes causará um AVC aos 25.

[LeandroTwin 2091]

Comparei aqui em casa a caixa do leite desnatado com o integral, a tabela é a mesma, prot. carb. gord. e calcio tudo igual, só muda as kcal, que no leite integral é mais que o dobro que a do desnatado. Informações erradas ? Se for verdade seria melhor o desnatado que tem menos calorias e a mesma quantidade dos nutrientes..

Isso é impossível. As calorias totais é nada mais que a soma dos 3 itens que contem calorias: carboidratos (4kcal por grama), proteinas (4kcal por grama) e gorduras (9kcal por grama). Se abaixa qualquer um desses 3 é certeza que abaixa as caloria totais.

Pode ter sido erro de digitação, falta de atenção sua, má fé da marca, etc...

Abraço

[SrBigode 19]

relacao a gosto, prefiro aqueles leites de saquinho, melhor do que aqueles nao ha, tanto com relacao a sabor e qualidade dos mesmos

dos de caixinhas, o gosto do desnatado eh muito melhor do que o integral quando se toma puro e como ele nao tem gordura, ele desce mais "redondo"

integral ou desnatado, do ira depender da sua dieta, mas como a maioria das dietas q o pessoal faz costuma pecar um pouco em gorduras, eu iria de integral mesmo

[PolloLocco 16]

Desnatado = sem gordura.

Integral = com gordura.

end.

[LeandroTwin 2091]

Desnatado = sem gordura.

Integral = com gordura.

end.

Na verdade ta ''errado''.

Então o arroz integral tem gordura e o arroz branco não?

Integral = inteiro, completo, total, que conserva suas propriedades originais.

Abraço

[Dipunker 136]

Leite de macho