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Postado

Bom galera, não consegui bater as metas pra estrear em março, resumindo, estou entrando em OFF-SEASON oficialmente essa semana, ainda estou nas correções, adquiri muita experiência a respeito do bodybuilding em si! Espero poder apresentar um shape mto maior e melhor para vocês em breve.

Postado (editado)

bom. tb quero competir, mas agora só tenho 17 anos e pretendo competir lá pelos 25 anos, por enquanto estou fazendo um investimento a longo prazo uhasuahsu quero ver até onde eu consigo ir sem anabol..: 6 meses de musculação: http://img718.images...711/6mesesx.png .. antes tinha 27 de braço e 64 kg, agr tenho 35 de braço e 77 kg... quero chegar aos 20 anos com pelo menos 42 de braço e definição total. parabéns pra vc mano e continue se esforçando pra atingir os seus objetivos. abrç

Editado por Du Agustin

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