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Postado

Entao Hitch, tava pensando em revezar, vasto direito, vasto esquerdo, gluteo direito, gluteo esquerdo, mas nao sei se consigo aplicar no gluteo, pq eh meio complicado se retorcer e tals.

Posso aplicar em diferentes locais do vasto??

Abracos

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Postado

12-15cm acima do joelho, só não aplique na parte interna.

Vai ser a primeira aplicação no vasto ou já fez antes? Se já fez, vai conseguir revezar só neles, durante todo o ciclo.

Abraços

Postado

Não existe isso de não aguentar, se isso acontecesse, tu não iria conseguir andar...

Quando eles estiverem "calejados", vai ser tranquilo, eu só aplico neles e no glúteo, por serem os locais mais seguros e práticos.

Abraços

Postado

Hahahah, entao tah :D

Pra variar surgiu uma duvida kkk, como consegui uma grana extra pensei em fazer 10 semanas de enan, 4 semanas de stano e 3 ou 4 semanas de diana como kick, ao inves de 10 de enan e 6 de stano, o q acha???

Postado

Ahh demoro entao, :lol:

Ficou assim entao:

1-10 enan 500mg/sem

1-3 diana 50mg tsd

9-12 stano 100mg dsdn

Mas sera q nao vou perder qualidade??

O objetivo eh ganho moderado de massa e reducao do BF.

Abracos

Postado

Ahh demoro entao, :lol:

Ficou assim entao:

1-10 enan 500mg/sem

1-3 diana 50mg tsd

9-12 stano 100mg dsdn

Mas sera q nao vou perder qualidade??

O objetivo eh ganho moderado de massa e reducao do BF.

Abracos

Achei legal esse protocolo, o meu é bastante parecido e estou tendo ganhos enormes.

Com relação a aplicação nos vastos, relaxa, é como o Drowning disse, no começo vc fica de 2 a 4 dias com uma dor incômoda, mas assim q eles ficam calejados a parada flui, minhas ultimas 3 aplicações foram cada vez mais tranquilas.

Considero os vastos o melhor local para a aplicação, visto q vc tem visão e controle total da aplicação com um posicionamento perfeito do corpo.

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