Duvida Preventiva

Por costa005
Junho 19, 2011 às 21:47 em Dieta e suplementação

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eu tenho gorduras localizadas em varios lugares ( quero imagrecer ) e quero ganhar massa magra (y)

Acho que correr atras desses 2 objetivos ao mesmo tempo não ira lhe trazer bons resultados...priorize um..depois vai para o outro.

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