Caliel 0 Postado Junho 19, 2011 às 19:46 Postado Junho 19, 2011 às 19:46 OBS: Desculpem minha ignorância se estou falando besteira. Sobre Maltodextrina 1-Depois do treino ? 2-Quantidade? 3-Treinos com baixa intensidade posso tomar?, o treino é pra mlk de 13 14 anos. 4-Hipoteticamente se meu peso for baixo posso tomar uma menor quantidade ? Engorda se o treino for de baixa intensidade?
Daniiel-10 1 Postado Junho 19, 2011 às 19:59 Postado Junho 19, 2011 às 19:59 (editado) espera, deixa eu pesquisar pra você. Google Editado Junho 19, 2011 às 20:00 por Daniiel-10
Luis RJ 4 Postado Junho 19, 2011 às 20:33 Postado Junho 19, 2011 às 20:33 Antes de criar um tópico perguntando, pesquise. Esse assunto já foi largamente discutido e na internet tem um vasto conteúdo de links sobre isso. Pesquise, passe na área de Nutrição e leia artigos. Se após isso não sanar sua dúvida, aí sim, crie um tópico.
Administrador Hipertrofia.org 1703 Postado Junho 19, 2011 às 21:55 Administrador Postado Junho 19, 2011 às 21:55 Tópico fechado por falta de pesquisa.
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