Diario De Um Mesomorfo De 14 Anos

[felipefrsamorim 0]

caralho maluco, esse shape com 14 anos ?

quem dera eu fosse seco assim !

ta bem demais, parabéns, continua assim

mais um que vai pro bodybuilding!

abraços e bons treinos pequeno monstro

que isso mano!

nem sei porque você ta me elogiando, cê e um dos caras mais ogros que eu já vi!

valeuzao mesmo! tamo junto, abra

[felipefrsamorim 0]

ae galera, to indo pra academia, dps relato no grau pra vcs

abrs

[death.drk 39]

que isso cara, 14 anos nunca treinou, muita inveja da sua genetica hahahah. judo deve ajudar bastante

unica coisa que ta faltando aí é um pouco de altura hehe, isso vc vai ganhar com o tempo

Editado Junho 24, 2011 às 21:22 por death.drk

[felipeberns 3]

cade o relato?

o cara sumiu?

[ColiseuBmx 0]

cade o relato?

o cara sumiu?

ueaheauheauheaaueh

agora que fiquei curioso e tava vindo seguir, cade?

fiquei 'de cara' com as medidas!

Parabens!

[Grub 31]

esse mulek vai ser o novo lee priest

[felipefrsamorim 0]

Bom galera, desculpem o sumiço ! hehe

Sumi porque estive muito ocupado, competindo : minha escola me recrutou pra uma competição escolar de judo, alem disso no final de semana eu tive torneio do interior... Alem disso , essa foi minha ultima semana de provas antes das ferias, então eu tive 8 provas essa semana... o que me tomou muito tempo de pc...

Mesmo assim, consegui treinar segunda feira, e hoje vou mandar o outro treino dessa semana, semana passada tbm mandei dois treinos...

Hoje depois do treino com certeza relatarei tudo nos detalhes pro cês ! E organizado eu espero !

Ah e, meu aniversario foi ontem! haha

Ganhei um NaNO Vapor, uma creatina da optimum e um whey de 2,4k da optimum, não pretendo usar eles ainda, já que meu whey ainda não acabou e os outros, acho que não precisa com esse treinozinho básico que eu to mandando, to só começando po... Fica pra depois

A proposito, levei ouro! haha

E em julho, dia 29, começa o sul-americano de judo, do qual eu vou participar, e uma medalha pode me render uma indicação pra pegar faixa preta e uma vaga pro mundial em agosto, que começa dia 10. Vou competir nos dois provavelmente na categoria meio-médio (66-73k) já estou com 67, ainda vou trocar uma ideia com o técnico amanha, pra ele me da uma ideia, em qual categoria que ele acha que eu devo competir...

Vamo que vamo! Abraços vo la comer

[IntenseTrainBoy 13]

acho que não precisa com esse treinozinho básico que eu to mandando, to só começando po... Fica pra depois

Pelo menos tu tem juizo em mano!

Mandar NO com 2 semanas de treino n rola msm

[jucaa 578]

guarda esse NO pra usar daqui uns 6 meses no minimo, acho viagem usar agora

abrass

[gabrielgomes 1]

Nao foi vc que postou uma vez suas fotos na fam e falou que tinha 1 ano de treino?