Periodização

[Genshi]

Ate concordo contigo Genshi , mais comparado ao que temos hoje em dia é algo " ultrapassado" se posso assim dizer ou até mesmo algo inferior , mas como base para se começar é concerteza muito bom , fraco nos dias de hoje, mas na época era exelente.

Para encerrar a questão, não curto chover no molhado e respeito o que cada um pensa ou o q quer pensar.

Me perdoa Rodrigo, mas conceitos não mudam, se vc for ver eles pegam o q já existia e adaptam. É claro q para quem não curte fazer contas os microciclos são extremamente chatos de serem entendidos, mas se vc realmente leu o livro e procurou entender o Bompa nada mais faz do que uma progressão de carga dentro dos macrociclos e isso não é nada difícil de se entender quando vc entendeu o conceito.

Aliás vc utilizou praticamente TUDO do que ele fala no livro nesse teu post de forma extremamente resumida, ou seja, vc está se contradizendo.

Conheço treinadores não apenas no Brasil, como lá fora, através de amigos, q utilizam os conceitos do Bompa, muitos deles utilizam como livro de cabeceira para consultar frequentemente. E para quem não sabe Bompa é discípulo de Matveev considerado Pai da Periodização, mais uma vez os conceitos (espinha dorsal)não mudam eles se adaptam.

[Visitante Rodrigo1985]

Para encerrar a questão, não curto chover no molhado e respeito o que cada um pensa ou o q quer pensar.

Me perdoa Rodrigo, mas conceitos não mudam, se vc for ver eles pegam o q já existia e adaptam. É claro q para quem não curte fazer contas os microciclos são extremamente chatos de serem entendidos, mas se vc realmente leu o livro e procurou entender o Bompa nada mais faz do que uma progressão de carga dentro dos macrociclos e isso não é nada difícil de se entender quando vc entendeu o conceito.

Aliás vc utilizou praticamente TUDO do que ele fala no livro nesse teu post de forma extremamente resumida, ou seja, vc está se contradizendo.

Conheço treinadores não apenas no Brasil, como lá fora, através de amigos, q utilizam os conceitos do Bompa, muitos deles utilizam como livro de cabeceira para consultar frequentemente. E para quem não sabe Bompa é discípulo de Matveev considerado Pai da Periodização, mais uma vez os conceitos (espinha dorsal)não mudam eles se adaptam.

Eu gosto de uma boa discução , mas talvez falou interpretação da sua parte , eu não me contradisse apenas usei palavras diferentes , interpretação de texto amigo , o que eu falei no post anterior foi justamente o que vc repetiu aqui rsrsrsr , ate rir aqui. O que eu disse foi o que ? Eles adaptaram o que já tinha! Assunto encerrado!

[Genshi]

Eu gosto de uma boa discução , mas talvez falou interpretação da sua parte , eu não me contradisse apenas usei palavras diferentes , interpretação de texto amigo , o que eu falei no post anterior foi justamente o que vc repetiu aqui rsrsrsr , ate rir aqui. O que eu disse foi o que ? Eles adaptaram o que já tinha! Assunto encerrado!

Vamos lá, interpretação de texto, acho q vc faltou essa aula....kkkkkkkkkkkkkkk

Vc não falou o q eu repeti, vc usou os termos: "ultrapassado", "inferior", "fraco nos dias de hoje" e "na época era excelente".

Vamos ver se posso ser mais claro, os conceitos do Bompa estão aí e são utilizados até hj, ou seja, não ficam ultrapassados. É a mesma coisa q vc dizer q o dropset ficou ultrapassado pela existencia do FST-7, não tem nada a ver, o dropset nunca será ultrapassado, ele é um conceito, entendeu ?

O q o Bompa escreve no livro é a mesma coisa, os conceitos valem e são extremamente eficientes até hj, não tem nada de inferiro, ultrapassado e tralalá, até pq as referências do teu tópico são relativamente modernas 2000, 2001 e nessas são utilizadas referências do próprio Bompa, por isso falei q vc se contradisse. Esclareci agora ?

Cuidado com a interpretação do texto.....kkkkkkkkkkkkkkk

[Visitante Rodrigo1985]

Vamos lá, interpretação de texto, acho q vc faltou essa aula....kkkkkkkkkkkkkkk

Vc não falou o q eu repeti, vc usou os termos: "ultrapassado", "inferior", "fraco nos dias de hoje" e "na época era excelente".

Vamos ver se posso ser mais claro, os conceitos do Bompa estão aí e são utilizados até hj, ou seja, não ficam ultrapassados. É a mesma coisa q vc dizer q o dropset ficou ultrapassado pela existencia do FST-7, não tem nada a ver, o dropset nunca será ultrapassado, ele é um conceito, entendeu ?

O q o Bompa escreve no livro é a mesma coisa, os conceitos valem e são extremamente eficientes até hj, não tem nada de inferiro, ultrapassado e tralalá, até pq as referências do teu tópico são relativamente modernas 2000, 2001 e nessas são utilizadas referências do próprio Bompa, por isso falei q vc se contradisse. Esclareci agora ?

Cuidado com a interpretação do texto.....kkkkkkkkkkkkkkk

Perfeito Genshi ! Gostei da explicação!

Concordo com você , minha interpretação desta vez foi ruim me perdoe a ignorancia , mais digamos que eu não tivesse colocado as palavras corretas no 1º post escrito por mim , o que eu queria realmente dizer e não coloquei com as palavras corretas foi: O metodo foi aprimorado por outros , assim como li numa materia sobre os metodos de treino do Arnold , onde muito criticos dizem ir de encontro a tudo o que hoje se diz , e a pergunta foi: Por que deu certo para ele? Foi simples a resposta , por que não existe nada não teorico que possa superar a pratica do teste de coisas diferentes para se alcançar o que nunca se alcançou por alguém , sendo assim redundante. O que o escritor da materia disse foi que os metodos do arnold hoje ainda são usados mas , com nomes diferentes rsrsrsrsrsrs. Perdoe-me a colocação na 1º frase de forma errada , era isso que eu quis dizer na concretização de tudo , que os metodos de periodização de hoje , são praticamente todos baseados no Bompa , apenas foram aprimorados.