Creatina

[Loco da Silva 0]

Ae galera, vou começar a tomar 5g de creatina universal todos os dias,aí queria saber, é creatina da universal que dá pra medir as 5g em um potinho de xarope?

7,5ml corresponde a 5g, confere? ou isso é com outra creatina.

Vlw gente

[2drafael 106]

Que eu saiba, isso é com a Universal sim. Dá uma pesquisada no fórum, tem vários tópicos falando disso.

[Loco da Silva 0]

Eu procurei, mas não fiquei com a certeza se era só a da universal

[WhitePump 555]

Não é mais facil pegar uma colherzinha de chá ?

Ou 1 e meia de café.

Joga lá dentro e tire as duvidas.

Editado Junho 16, 2011 às 03:04 por WhitePump

[IParanoid 15]

Faz o seguinte, pega um pouco de creatina e o medidor de xarope que você quer utilizar como medida pra Crea.

Vai em algum lugar que tenha uma balança de precisão ve quanto pesa o medidor de xarope e depois vai colocando creatina até dar 5gramas + o peso do medidor de xarope.

Dai marca o tamanho +/- que fico no medidor de xarope com uma caneta de escrever em CD e manda essa quantidade sempre que quiser.

Entendeu? Senão é só perguntar.

[Alessandro18 3]

eu uso o scoop do jack3d rs

mas no seu caso, acho que 1,5 colher de chá são 5g.

[lastblade 3]

Vai em algum lugar que tenha uma balança de precisão ...

que tipo de lugar que tem uma dessas ?

[vtlobo 5]

que tipo de lugar que tem uma dessas ?

-.-' no supermercado ou padaria ne..

[Loco da Silva 0]

Faz o seguinte, pega um pouco de creatina e o medidor de xarope que você quer utilizar como medida pra Crea.

Vai em algum lugar que tenha uma balança de precisão ve quanto pesa o medidor de xarope e depois vai colocando creatina até dar 5gramas + o peso do medidor de xarope.

Dai marca o tamanho +/- que fico no medidor de xarope com uma caneta de escrever em CD e manda essa quantidade sempre que quiser.

Entendeu? Senão é só perguntar.

O ideal seria isso mesmo, ai não teria erro, o foda é eu conseguir medir numa balança de precisão.

[IParanoid 15]

Ninguém que você conheça tem? Nenhum parente, amigo, mãe de amigo?

Tem um loja de suplementos aqui no meu bairro que tem uma balança de precisão lá, se aonde vc compro a crea em algum lugar que tenha pergunta se você pode medir lá, muito difícil você não conseguir fazer com que eles deixem já que é uma coisa tão rápida.