Suplementação

[VitorMarinho 1]

Bom cara tu falou sobre jack 3d é uma boa antes do treino e depois um whey c/ malto como a galera falou ^^ ai um topico que pode te ajuda fala de horario de suplementação

abraço espero ter ajudado ^^

[Jhosmy 0]

Tem um tópico sobre como tomar os suplementos.

Dá uma procurada lá.

Se ainda restar alguma dúvida( o que acho difícil) abra um tópico para você.

Abraços.

O sistema de pesquisa, é muito impreciso, pelo fato de que as opiniões são diferentes umas das outras!...

Editado Junho 15, 2011 às 17:45 por Jhosmy