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Fala galera...

Estou querendo da um "up" nos treinos e ganhar mais uns 2/4kg e meu instrutor me recomendou que comprasse um dos suplemntos acima (Jack3d ou H-drol), apesar de saber que são suplementos com finalidades diferentes, qostaria de uma força pra definir qual dos dois vai me ajudar a chegar no meu objetivo com o mínimo de cloterais.

Não tenho todas as medidas aki em mãos mas seguem alguns dados:

- Tempo de treino= fez 4 anos (com interrupções) / Treinando direto desde Fevereiro.

- Altura=1,79

- Peso=70kgs(em fevereiro) - 76kgs(Atual)

- IDADE=22

- BF= 18%

Atualmente venho tomando NO3 (Athletica) e Whey no pré / Whey+Dextrose no pós treino, tentando manter uma alimentação regulada de 3 em 3h e com barras de proteína entre as refeições.

Minha intenção é chegar nos 80kg mas com ganhos secos.

valeu pela força!

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Postado (editado)

Com jack3d apenas, vc não vai conseguir esse peso, mas o jack3d acho mais seguro que H-drol. Porque H-drol não é suplemento, é pro-hormônio...

Editado por Micael
Postado

H-Drol = Pró-hormonio(PH)/Designer Steroid/Esteróide Oral

Jack3d = pré-treino/estimulantes

Mas vocês acham possível (unindo a alimentação + Whey) bater os 80kgs mandando o Jack3d?

Ou seria necessário incluir algo!?

Estava meio pé atrás com o H-drol, pois o próprio instrutor quando me indicou disse "esse aki é quase bomba", mas por não conhecer resolvi me informar, e penso que se for pra mandar alguma droga melhor ir logo pras agulhas e fazer direito.

vlwz

Postado

jack3d não aumenta seu peso, sua alimentação que aumenta

entao pode incluir mais batatas/frango

hdrol não é "quaze" bomba, da uma pesquisada melhor que vc vai ver que não pode simplesmente mandar hdrol numa boa como se fosse um suplemento qqualquer

Postado

Mas vocês acham possível (unindo a alimentação + Whey) bater os 80kgs mandando o Jack3d?

Ou seria necessário incluir algo!?

Estava meio pé atrás com o H-drol, pois o próprio instrutor quando me indicou disse "esse aki é quase bomba", mas por não conhecer resolvi me informar, e penso que se for pra mandar alguma droga melhor ir logo pras agulhas e fazer direito.

vlwz

4kg's consegue com uma boa dieta.

O jack não vai subir seu peso, a dieta vai. Porem o treino vai ter um rendimento melhor com o jack3d.

Postado (editado)

Se for pra usar H-drol, já monte um ciclo de uma vez.

edit: não estou sugerindo nada.

Editado por Vasthor

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