Creatina

[sbz]

eu comprei a creatina e o dextro max, e eu queria saber se nao tem problema misturar o pó dos dois (no garrafa) antes de ir pra academia e misturar a agua quando terminar de malhar pra tomar.

[Vasthor]

não tem problema algum.

garanto (desde que não se use mais do que 5g por vez).

Vc pode achar mil posts nesse forum falando sobre isso. É só pesquisar.

Editado Junho 13, 2011 às 20:35 por Vasthor

[mokuro]

pode achar mil posts, mas ele prefere abrir 1000posts perguntando, esse já é o quarto