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meu caramba, braço maior que a cabeça quase kkk

eu acho que inverno nem precisa de preocupa com cutting mesmo,

unicas pessoas q vão te ve sem camisa é teus pais e a namorada se tiver,

quantos anos se ta? Ja ciclo alguma coisa?

quando vc tiver feito o cutting posta denovo aqui pa nois ve como fico :P

fiz meus 18 em janeiro, nunca ciclei...

Perguntei no seu outro topic e irei perguntar nesse tbm pois é uma curiosidade que eu tenho em todas essas evoluções heheheu...

Quais treinos vc usou nesses 2 anos de treinamento?

puts cara, eu ja usei muitos, na academia antiga eu mudava de treino de 2 em 2 meses no maximo.

é muito bom mudar de treino, mas tem que dar prioridade sempre para os que tu sente melhor!! Isso é fato.

agora na minha academia atual to com o mesmo treino faz mais de ano eu acho, mudo uma coisinha ou outra mas nada de mais...

ta ruim a coisa mas tamo levando :P

Qualquer semelhança, é mera coincidencia...

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EIAHEIUAHEIUHAIEHAIUHEIAUHEIH eu ri aqui mano! :D

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