CarlosCPN 0 Postado Junho 14, 2011 às 01:09 Postado Junho 14, 2011 às 01:09 Esse pouco seria quanto por dia? Valeu!
LeandroTwin 2091 Postado Junho 14, 2011 às 14:08 Postado Junho 14, 2011 às 14:08 Esse pouco seria quanto por dia? Valeu! 20g pra menos é uma quantidade bem pouca pra maioria das pessoas em bulk. Abraço
urbanterror 0 Postado Junho 16, 2011 às 16:18 Postado Junho 16, 2011 às 16:18 complementado a pergunta 2 post acima e um que perdida no post que nao me lembro.. perguntaram quais seriam as dosagens maxima? e então qual seria, para pessoas em bulking ja que em cutting e pre contest como dito acima não seria legal usar obrigado.
Forçudo 6 Postado Junho 16, 2011 às 16:52 Postado Junho 16, 2011 às 16:52 o que seria mais interessante eu tomar no pós treino com whey nescau ou maizena?? nao tenho malto posso substituir o malto por algum destes 2?
LeandroTwin 2091 Postado Junho 16, 2011 às 20:35 Postado Junho 16, 2011 às 20:35 o que seria mais interessante eu tomar no pós treino com whey nescau ou maizena?? nao tenho malto posso substituir o malto por algum destes 2? Legal mesmo seria o malto e/ou dextrose. Pra quebrar um galho eu usaria o nescau. Abraço
jessfgodoy 0 Postado Abril 1, 2015 às 15:50 Postado Abril 1, 2015 às 15:50 Gente afinal das contas , leite e toddy engordam mesmo ou não ? Ainda estou em dúvida!
Bunitinhu89 509 Postado Abril 1, 2015 às 16:00 Postado Abril 1, 2015 às 16:00 Qualquer alimento dependendo do tanto que vc coma ou beba ira "engordar" . Já ouviu alguém falar que vc pode comer de tudo, mas em quantidade controlada? Isso é pura verdade, hoje em dia eu faço isso e comigo funciona. Obs: Sou ex-obeso.
FBO 640 Postado Abril 1, 2015 às 16:01 Postado Abril 1, 2015 às 16:01 Opa, meus parabéns! Desenterrou um tópico de 2011 para fazer essa pergunta que já respondida inúmeras vezes (não somente aqui no fórum). @moderação também estou achando que tem um troll criando vários usuários para tumultuar o fórum.
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