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Postado

Olá galera.

Vai fazer 2 semanas que estou praticando musculação. E como quase todos os dias eu fico sozinho, tô querendo chamar meu pai pra ir comigo.

Ele é carteiro, anda o dia inteiro... tem como fazer hipertrofia? Ou não? :lol:

Postado (editado)

eu queria ter pai pra poder chamar =/

mas pode chamar sim, desde que ele tenha uma dieta boa, andar o dia inteiro nao vai interferir tanto desde que ele consiga suprimir as energias com a dieta

abraço

Editado por Ferret
Visitante Rodrigo1985
Postado

Meu pais morreu quando eu tinha um ano e 10 meses , e iria achar mesmo legal se meu pai pudesse ir comigo , então aproveita, agora com relação a alimentação , ele precisa de uma alimentação ( dieta ) especifica para ele pois concerteza se ele anda o dia inteiro ele deve gastar muitas calorias .B)

Visitante
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