Diario Do Vitor

[VitorMarinho 1]

Albumina , 100 whey protein gold standard da optimum e meu omega-3-6-9

[Mayy 16]

Pagou quanto em cada e comprou onde?

[VitorMarinho 1]

comprei do rodts daqui do forum a 120 a proteina , 40 albumina e 75omega 3-6-9

[Mayy 16]

900g de proteínaou 2kg?

[mpcosta82 2966]

Vitor, da próxima vez compre omega-3 apenas

Não há necessidade de suplementar com omega-6 e omega-9.

Abraços

[VitorMarinho 1]

Vitor, da próxima vez compre omega-3 apenas

Não há necessidade de suplementar com omega-6 e omega-9.

Abraços

Vem tudo os 3 em 1 só ^^ não comprei separado xD

@May

1kg

[Mayy 16]

A menor proteína da Optimum é 900 e poucos gramas, então é essa mesmo. Depois dá uma pesquisada sobre importação de suplementos, vale muito mais a pena. Paguei 230 em 3kg de whey da Optimum agora e isso porque a encomenda foi taxada.

Eu suplemento só com Omega 3 também. Tinha pra vender o 3-6-9, mas só uso o 3.

[VitorMarinho 1]

Eu preferi o omega-3-6-9 achei que era melhor :B. Eu compro em pouca quantidade pq só trabalho com meus pais recebo +- 100 reais por mes ai fica mto caro compra suplementos em grande qntidade a maioria quem banca metade é minha mãe kkk.

Ai se compro 1 whey só por 230 por exemplo... ela pode acha ruim e tals ;s

[mpcosta82 2966]

Sim, mas a May pagou 230 reais por 3 kg de whey. Para você comprar 3 kg vai pagar 360. 130 reais a mais.

Omega 3-6-9 é pior do que apenas omega-3. Da próxima vez compre o omega-3 isolado. Como eu falei, não há necessidade de suplementar omegas 6 e 9 - na sua dieta já tem suficiente.

Abraços

[VitorMarinho 1]

hum oks.

Eu sei sobre o preço... mas é que fica pesado pra paga de uma vez... meu pai não sabe que me suplemento ai fica complicado aranja dindin tpw não que sejamos pobres,mas é que a grana fica c/ meu pai ai é fogo consegui grana ^^.