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Postado (editado)

quinta-fera Treino de hoje: Ombro e trapezio

3 semana do droll

2caps

água: 4,0 litros hoje

Força: boa tava boa

Desposiçao: boa ( começei cansar no finalzinho)

Fadiga: normal

Pump:bom

Colaterais: zero

Treino hoje foi massa curti pumps insano no deltoide foi style mesmo geral na academia fico olhando to com muito volume.... achei só o treino de trap fraco pesei hoje to pesando 78kg e 500 gr pra quem começo com 73 tá bom até rs pesei na academia quando tinha acabado de treinar ombro :)

Editado por sum41_
Postado

quinta-fera Treino de hoje: Ombro e trapezio

3 semana do droll

2caps

água: 4,0 litros hoje

Força: boa tava boa

Desposiçao: boa ( começei cansar no finalzinho)

Fadiga: normal

Pump:bom

Colaterais: zero

Treino hoje foi massa curti pumps insano no deltoide foi style mesmo geral na academia fico olhando to com muito volume.... achei só o treino de trap fraco pesei hoje to pesando 78kg e 500 gr pra quem começo com 73 tá bom até rs pesei na academia quando tinha acabado de treinar ombro :)

Tá bom de ganhos!!! Espero que o meu renda assim tb!

Postado

É isso ai velho, continua postando quero ver quanto tu segura disso no final da TPC.

Abraço

Tome, eu vi em algum relato aqui no forum que você teve atrofia com o uso do m-drol..

Como é que foi tua TPC(dosagens,etc)?

As bolas voltaram ao normal?

abraço

Postado

É isso ai velho, continua postando quero ver quanto tu segura disso no final da TPC.

Abraço

vlw brother vamo que vamo

a braçola ja ta batendo qto ae?

otimo relato ! to acompanhando em off

38,5cm já tá legal curti muito vamo ve se vo segurar legal na tpc né hehehe ainda bem que minha dor de cabeça deu uma manerada

Postado

hehe bom de mais cara, to pensando em mandar um ciclo de m-drol la pro final do ano demora ainda kkkkkkkkkkk

mais to pensando direito se é isso msm que vou usar, tenho acompanhado varios relatos ai pra ver como que é.

Em questão dessa sua dor de cabeça ai, ela é mto forte? e tipo, vc nao usa remedio pra ela passar e vc ficar de boa pq nao quer, o pq nao pode usar msm? tenho essa duvida

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