Aveia No Pré Treino

[MSR 4]

Eu trocaria esse açucar por mel. Acho bem melhor, eu fazia isso. Batia banana com mel, farina lacta, leite ninho e aveia. É bom! iuaheiuahea

[jucaa 578]

meu pré treino é sempre aveia e leite desnatado, uso adoçante pra deixar mais doce e coloco bananas também

se nao tem banana, um poquinho de mel resolve

[Johnn 5835]

Acabei de tomar aqui,coloquei 70g dessa vez,banana,um pouquinho de adoçante e o Leite.Achei que ia ficar ruim pra descer com 70g mas nem ficou ...

Vou aproveitar que vou treinar mais cedo hoje e vou ver se compro açucar mascavo para experimentar amanhã

[Fernando Bull 34]

Povo preocupando com gosto...

To mandando 100g de aveia + 30g whey natural pela manhã só com aguá kkk...

Já até acostumei.

[Johnn 5835]

Huahuah não é pelo gosto

Eu tava meio em dúvida do açucar no Pré treino,achei que poderia atrapalhar ...