Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Treino Com O Campeao Emmanuel Martyres

Posts Recomendados

Postado

deve ser a tao famosa academia do emanuel a Jhons Army sei la acho que é pq o andre falou que ia mostrar a academia do camp. brasileiro então...

Postado

shape dos dois estao de parabens mesmo, realmente sem palavras para descrever

e essa academia ai eh muito TOP mesmo hein, ta ate parecendo academia gringa , queria q fosse aqui perto de casa :lol:

Postado

Treinar ao som de AC/DC é outra parada! (Enquanto isso eu aguento Beyoncé, Britney, Rihanna... <_< )

Sem falar nos equipamentos, anilhas, leg da Cybex! Sem palavras... Vou mudar pra Curitiba!

E parabéns de verdade ao André e ao Emmanuel! Show de bola mesmo! :speak_cool:

Postado

Foda demais.

Parabéns para os dois, que servem de exemplo e motivação para todos aqui.

Continuem treinando, postando e ajudando a galera por aqui!

Abraços.

Editado por John Man

  • 2 semanas depois...
Postado

parabéns aos dois, se eu conseguir um ganho igual ou parecido de quase um dos dois já vou estar satisfeito !

PS.: QUE ACADEMIA É ESSA, HEIN ? HAHAHA

a que eu treino parece mais academia de fundo de quintal =S

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.