TurboSwag 2 Postado Junho 6, 2011 às 19:05 Postado Junho 6, 2011 às 19:05 L-Arginina Alfa Cetoglutarato(AAKG) Nome químico: L-arginine, 2-oxopentanedioate (2:1) dihydrate Inglês: arginine alpha keto glutarate CAS: 5256-76-8 Fórmula molecular: C17H38N8O11 Peso molecular: 530,50 Fórmula estrutural: Introdução: O ácido alfa-cetoglutárico é um dos dois derivados cetona do ácido glutárico. O termo "ácido cetoglutárico" é quase sempre aplicado à variante alfa. O ácido beta-cetoglutárico difere apenas na posição do grupo funcional cetona, e é muito menos usual. O anião do ácido alfa-cetoglutárico, o alfa-cetoglutarato (também denominado oxoglutarato) é um composto de importante atividade biológica. É o cetoácido produzido na desaminação do glutamato e um intermediário no ciclo dos ácidos tricarboxílicos. A AAKG (L-Arginina-alfa-cetoglutarato) é um percursor da síntese Óxido Nítrico (NO), sendo este um potente vasodilatador, promotor de uma melhor irrigação sanguínea (transporte de oxigênio e nutrientes) em nível muscular. Promove assim o aumento da massa muscular, melhorando todo o metabolismo muscular e a regeneração do músculo durante e após o exercício. ->a-akg->nitrobombeamento O Óxido Nítrico tem uma potente ação vasodilatadora no organismo, promovendo uma melhor irrigação sanguínea dos tecidos, nomeadamente do tecido muscular. Uma maior irrigação promove um maior transporte muscular de nutrientes, oxigênio, mensageiros químicos, entre outros, e uma rápida eliminação das substâncias tóxicas acumuladas, como ácido láctico, amônia, etc. Desta forma, todos os processos metabólicos relacionados, nomeadamente, com a atividade física, são melhorados e potenciados. O efeito se torna permanente desde se mantenha a alimentação base e o treinamento intenso após o primeiro mês de uso já se observam veias dilatadas e músculos com aspecto mais “denso” e “entumescido” (pump) os ganhos no primeiro mês variam de 3 a 5 kilos de massa magra, mas aparentam mais pela qualidade e pela extrema vascularização. O AAKG também é usado como um suplemento nutritivo a imunidade de auxílio, para ajudar no metabolismo ácido amino e na disfunção erétil. Indicação: - Estimular a vasodilatação e oxigenação muscular; - Máximo desempenho desportivo e sexual; - Máxima resistência; - Máxima definição muscular; - Máximos ganhos de massa muscular; - Máxima ereção. Contra-indicações: Este medicamento não deve ser tomado por pessoas com glaucoma ou herpes vulgar, a não ser que seja prescrito por um médico. Não deve também ser tomado, por pessoas que tenham sofrido enfarto do miocárdio ou com doença da artéria coronária estabelecida e pessoas com hipotensão arterial. Interações Medicamentosas: Potencia os efeitos dos Hipotensores. Dosagem: É um suplemento alimentar. Tomar 3,0 g por dia ou a critério médico. Tomar o medicamento de estômago vazio, preferencialmente de manhã e uma hora antes do treino. Não é recomendável utilizar o medicamento por mais de 60 dias. Referências 1. Cochard A, Guilhermet R, Bonneau M. Plasma growth hormone (GH), insulin and amino acid responses to arginine with or without aspartic acid in pigs. Effect of the dose. Reprod Nutr Dev 1998 May-Jun;38(3):331-43. 2. Jeevanandam M, Petersen SR. Substrate fuel kinetics in enterally fed trauma patients supplemented with Arginine alpha ketoglutarate. Clin Nutr 1999 Aug;18(4):209-17.
mokuro 35 Postado Junho 6, 2011 às 19:10 Postado Junho 6, 2011 às 19:10 o meu ta a acaminho jah, da nowfoods, mas pel oq a galera falou Citruline Mallate é melhor, mas vamos ver, comprei um pote de 200g
IntenseTrainBoy 13 Postado Junho 6, 2011 às 19:11 Postado Junho 6, 2011 às 19:11 (editado) os ganhos no primeiro mês variam de 3 a 5 kilos de massa magra, mas aparentam mais pela qualidade e pela extrema vascularização. kkkk eh pra rir ou pra chorar? E com uma dose de 3g por dia duvido que alguem sinta alguma coisa pela AAKG... No mais, obrigado por compartilhar eu n senti nada de mais com a aakg e to usando 7g por dia, vou aumentar a dose e dps de um tempo edito aki Editado Junho 6, 2011 às 19:12 por IntenseTrainBoy
mokuro 35 Postado Junho 6, 2011 às 19:15 Postado Junho 6, 2011 às 19:15 eu comprei soh pra vascularização msm, acho que ganhar peso e AAKG não tem relação um com o outro msm
TurboSwag 2 Postado Junho 6, 2011 às 19:18 Autor Postado Junho 6, 2011 às 19:18 nao fui eu que criei o artigo e nem posso altera-lo como o forum nao tinha alto relacionado à AAKG, agora tem, nem que seja o MINIMO hehe
RyanMM 5 Postado Junho 7, 2011 às 03:35 Postado Junho 7, 2011 às 03:35 [2] tomo 5g de aakg por treino e n vejo 1 veia a mais, no maximo que vi foi dilatar um pouco a do meio do biceps, mas não vale o investimento
IntenseTrainBoy 13 Postado Junho 7, 2011 às 04:52 Postado Junho 7, 2011 às 04:52 eu comprei soh pra vascularização msm, acho que ganhar peso e AAKG não tem relação um com o outro msm quando me referi a resultados referi a vascu tbm principalmente... (4) ali no bigode
mokuro 35 Postado Junho 7, 2011 às 13:09 Postado Junho 7, 2011 às 13:09 putz comprei 2 potes de placebo entao XD
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