Como Se Toma Whey +Dextrose E Creatina Pos Treino, Pode Misturar Tudo?

[ViniArruda 34]

ja ta chuvendo e ainda aparece os de verão!

Quero saber que de onde foi que surgiu tanto tópico sobre Creatina aqui no forum.

[Ismahca 0]

Faz um misto quente boladão.

TREINE HARD

[sargento rodrigues 0]

to tomando no pos creatina(3g)+ whey (optimo 1 cuba)+ dextrose(1cuba),más o fabricante da dextrose(titanium) informa p tomar 30 min antes do treino,tb fiquei na duvida! me ajude ai....

[carne seca 0]

Não vejo ngm tomando a porra da glutamina!!

[romario_xtz 298]

Criou a conta, pra desenterrar um tópico?

[Mirko 59]

SEGUNDO ESTUDOS DE VÁRIAS ENTIDADES , UMA PESQUISA REVELOU QUE ''COVEIROS'' TEM A INCRÍVEL CAPACIDADE DE NÃO PRESTAR A ATENÇÃO EM DATAS AO ENTRAR NUM TÓPICO !

[RhoxBR 50]

Coveiro DETECTED!

Editado Novembro 5, 2013 às 23:57 por RhoxBR