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Obviamente não sou médico e não quero incentivar ninguem...mas tratei 9 meses 2 caps de roacutan por dia e gostaria de compartilhar minha experiencia com supps.A médica por ser dermatologista...sinceramente, ela não entende NADA de suplementos ou esteroides.A medicina é um universo imenso, eles entendem da sua especialidade(tenho irmã e cunhado médico).

Dermato tem preconceito com suplemento pq nego faz ciclo tudo errado(deixando o estradiol na estratosfera),vai no consultorio com a cara toda fudida de espinha e fala que foi suplmento e academia...ai faz o profissional achar que realmente suplemento dá espinha.

 

Pode dar em relação ao B12(uma vitamina que vem nas proteinas), mas se chegou ao ponto de vc precisar tomar roacutan, pode ter certeza que não é o b12.

 

Voltando a minha experiencia: suplementei com Whey, Blend(Syntha 6 e Moster Milk), pré treino(que tinha creatina) e ainda mandei um ciclo(depo + deca - importante notar que elas não são 17A, não agridem o figado,esse sim já vai estar ocupado com roacutan).

Danos a saúde?NENHUM, tirava 21 tubos de sangue a cada 3 meses e tudo 100%.

 

Então a não ser que vc pense em "suplementar" com Dianabol, Stano e coisas assim, não vejo motivo pra não suplementar.

 

Novamente, não sou médico, estou compartilhando a minha experiencia.

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Bom é o seguinte: não estou indo na academia treinando focado desde o fim do ano passado, vou uma semana, depois não vou, fico dias sem ir, depois vou um dia na semana... enfim, nenhuma disciplina.

Sempre fui muito magro e consegui ganhar 22kg em mais ou menos 1 ano e meio de dedicação. Mas perdi muito e hoje estou com 62kg.

 

Enfim, quero voltar focado e tentar ganhar o máximo de peso possível, mas o problema é que estou tomando roacutan.

Montei dieta, suplementação e treino certo. Mas acontece que o roacutan está me dando alguns colaterais como dor de cabeça (mas isso é suportável e não me atrapalhará na academia) e parece que está começando uma mialgia no bíceps direito (às vezes é só psicológico). Ouvi falar que não é bom se esforçar muito fisicamente por causa dos ossos e articulação, ou seja, não poderia treinar direito.

 

Gostaria de saber se o roacutan pode atrapalhar, será que se eu for na academia normalmente e fazer por exemplo um treino de bíceps, pode ocasionar de verdade uma mialgia forte?

 

 

Bom é o seguinte: não estou indo na academia treinando focado desde o fim do ano passado, vou uma semana, depois não vou, fico dias sem ir, depois vou um dia na semana... enfim, nenhuma disciplina.

Sempre fui muito magro e consegui ganhar 22kg em mais ou menos 1 ano e meio de dedicação. Mas perdi muito e hoje estou com 62kg.

 

Enfim, quero voltar focado e tentar ganhar o máximo de peso possível, mas o problema é que estou tomando roacutan.

Montei dieta, suplementação e treino certo. Mas acontece que o roacutan está me dando alguns colaterais como dor de cabeça (mas isso é suportável e não me atrapalhará na academia) e parece que está começando uma mialgia no bíceps direito (às vezes é só psicológico). Ouvi falar que não é bom se esforçar muito fisicamente por causa dos ossos e articulação, ou seja, não poderia treinar direito.

 

Gostaria de saber se o roacutan pode atrapalhar, será que se eu for na academia normalmente e fazer por exemplo um treino de bíceps, pode ocasionar de verdade uma mialgia forte?

 

faz uma abc2x bem levinho , fisioterapia memo

Postado

Como falaram, vou fazer um treino bom mas sem abusar das cargas, se eu ver que está pesado eu nem vou pensar e vou abaixar a carga.

Quanto aos suplementos eu estava tomando normalmente meu whey e minha dextrose no pós como sempre fiz. Tomo whey há 2 anos e nunca piorou meu rosto com espinhas (já fiquei um tempo sem tomar e apareciam espinhas do mesmo jeito), a única coisa é que apareceram algumas nas costas e eu nunca tive nas costas.

Mas acho que o whey e nenhum suplemento vai atrapalhar o tratamento.

Postado (editado)

Fazer treino fraco por medo de lesão é complicado, vc tá ligado que sem progressão vc vai estagnar né?

Fiz o tratamento com 40mg tbm e não tive colateral nenhum (a não ser os que dão em qse 100% dos casos: lábios, nariz e olhos ressecados), se tu ficar com isso na cabeça vai te dar um placebo da porra, aí qualquer coisinha vc já vai achar que é lesão por causa do roacutan.

Eu tomava cerveja qse todo fim de semana quando fazia o tratamento (não estou aconselhando, é claro) e meus exames do fígado nunca chegaram nem perto do limite, sempre baixos, por isso acredito que suplementos não vão atrapalhar em nd (claro que o médico vai aconselhar não tomar).

Os médicos sempre vão te aconselhar a estinguir várias coisas, assim eles ficam mais "tranquilos", pois a chance de acontecer algo é qse nula.

Editado por VinixD
Postado

Fazer treino fraco por medo de lesão é complicado, vc tá ligado que sem progressão vc vai estagnar né?

Fiz o tratamento com 40mg tbm e não tive colateral nenhum (a não ser os que dão em qse 100% dos casos: lábios, nariz e olhos ressecados), se tu ficar com isso na cabeça vai te dar um placebo da porra, aí qualquer coisinha vc já vai achar que é lesão por causa do roacutan.

Eu tomava cerveja qse todo fim de semana quando fazia o tratamento (não estou aconselhando, é claro) e meus exames do fígado nunca chegaram nem perto do limite, sempre baixos, por isso acredito que suplementos não vão atrapalhar em nd (claro que o médico vai aconselhar não tomar).

Os médicos sempre vão te aconselhar a estinguir várias coisas, assim eles ficam mais "tranquilos", pois a chance de acontecer algo é qse nula.

 To ligado, vou treinar normal mesmo só vou ficar mais ligado. E quanto aos suplementos vou continuar tomando normal, pq eu acredito que não vá interferir no tratamento.

Postado

pode sim tomar suplementos.....já tomei roacutan, treinava normalmente (sem dores) e suplementava!!..

 

o unico problema q tive foi o suor( muito mesmo..demais!!!) , em dias de calor tinha q levar toalha p/ secar durante o treino!!..ahhahahah

Postado

Fala, parceiro!

Eu também fiz tratamento com roacutan e no meu caso não atrapalhou em nada os treinos, não senti nenhuma diferença.

 

Na verdade, os colaterais comigo foram moderados, só tive mesmo uma calcificação ferrada no tendão do calcanhar (acho que a bula adverte sobre isso),

que só incomodava ao acordar, depois melhorava e eu nem sequer percebia durante o treino. 

O pior mesmo foi com a pele. Estava parecendo uma cobra descascando, até no braço e nos dedos, fora o rosto que queimava pra cacete kkkk.

 

A dermatologista disse que eu não poderia tomar Whey, mas liberou creatina normalmente. 

 

Como vai indo o tratamento?

Abraço e bons treinos.

Postado

pode sim tomar suplementos.....já tomei roacutan, treinava normalmente (sem dores) e suplementava!!..

 

o unico problema q tive foi o suor( muito mesmo..demais!!!) , em dias de calor tinha q levar toalha p/ secar durante o treino!!..ahhahahah

Vou mandar mesmo os suplementos.

 

Fala, parceiro!

Eu também fiz tratamento com roacutan e no meu caso não atrapalhou em nada os treinos, não senti nenhuma diferença.

 

Na verdade, os colaterais comigo foram moderados, só tive mesmo uma calcificação ferrada no tendão do calcanhar (acho que a bula adverte sobre isso),

que só incomodava ao acordar, depois melhorava e eu nem sequer percebia durante o treino. 

O pior mesmo foi com a pele. Estava parecendo uma cobra descascando, até no braço e nos dedos, fora o rosto que queimava pra cacete kkkk.

 

A dermatologista disse que eu não poderia tomar Whey, mas liberou creatina normalmente. 

 

Como vai indo o tratamento?

Abraço e bons treinos.

 

 Por enquanto não to tendo muito colateral não. Tive muitas dores de cabeça na primeira semana mas agora já tudo tranquilo, a boca ta começando a incomodar agora, de resto to bem suave.

 To treinando normal também, to mandando só whey e dextrose no pós por enquanto, vou continuar suplementando normal.

Abraço

Postado (editado)

Estou fazendo uso de roacutan também, comecei em fev/14 (antes fazia uso de tetraciclina) e no mês de março/2014 comecei academia, questionei o dermatologista sobre isso e ele me falou de um possível desconforto muscular porem isso seria bom para minha saúde e resistência, como nunca tinha feito musculação antes não posso te dar um parecer sobre meu desempenho antes/depois mas posso deixar aqui minha percepção até o momento.

 

Tenho 90 Kg e 1,90m

 

Reações gerais:

 

Lábios secos, no inverno sempre sofri com isso (moro em SC) mas com o tratamento se tornou pior tendo que usar pomada algumas vezes

Dores de cabeça nunca (quando eu tenho é sempre por fraqueza, tempo sem comer ou refeição fraca)

Dores musculares, no primeiro mês de academia ficou aquele 'formigamento' algo que acredito eu ser normal e o tratamento não interferir

Suor, muito suor, mesmo agora no inverno, em treino ou fora dele é aquela marca de pizza em baixo do braço, pesquisei sobre isso e é uma possível reação do medicamento.

Cuidar com exposição ao sol, eu sou descendente de alemão, logo branquelo, em uma volta de bike ou até mesmo no caminho para academia percebo a irritação da pele.

Cicatrização demorada, o medicamento aumenta consideravelmente o índice de triglicerídios, logo você fica com um nivel de 'diabético' porem isso dado ao medicamento, o suor vem desse motivo tb, causando a fraqueza requerendo uma alimentação melhor.

 

Em geral que percebi foi isso, da pra fazer o tratamento e ficar grande ? da sim, sem duvida, cuida na alimentação, eu mesmo cortei refrigerante, inclui diariamente batata-doce no meu cardápio (principalmente no pré-treino, xooo fraqueza) alem de carboidrato bom ajuda a baixar o que o Roacutan faz subir, muito ovo tb, eu como só a clara pq a gema é rica em colesterol e como sempre ta no limite por conta do tratamento eu evito a gema, enfim estou a 4 meses indo de 3-5 vezes por semana e ta show, ja vi diferença e o tratamento não ta interferindo em nada (a não seri no suador danado)

 

edit. 

 

Dia de perna é muito foda, fraqueza d+++ ... questionei o personal e ele falou que os meus 1,90 de altura dificulta ainda mais o bombeamento do sangue.

Suplementação eu faço tb... pos treino é whey + malto + creatina... chegando em caso detono algo solido e assisto algo antes de dormir

Pode ser psicologico mas depois de uns 3 meses de inicio (1 mes tomando creatina) evolui nos pesos muito e na recuperação entre as repetições tb, antes os 25 seg não rendia nada, agora os 25 seg parece renova muito.... porem como o cara falou aqui já... cuida com o figado... muita agua pra dentro

Editado por andreyvogt
Postado

Andrey, de colateral eu senti muuuuuita dor de cabeça na primeira semana, mas já não sinto mais, e parece que os lábios estão começando a incomodar.

Na academia só senti um pouco menos de força, mas com o tempo vai tudo se ajeitando, abraços!!

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