Ripped Fast + Ultimate 5 Whey Protein

[VitorMarinho 1]

Poxa, não entendo muito da linguagem dos treinos e tals

Tou iniciando ainda preciso aprende mais sobre dietas etc comecei a faze uma,mas acho que vou passa no nutricionista

[2drafael 106]

A grosso modo, podemos definir:

Cutting = dieta para perder peso

Bulking = dieta para ganhar peso

Dá uma olhada lá na área de nutrição e manda bala.

[striekmaster 0]

Valeu (:

PS: estou usando essa conta pq a outra foi limitado meu numero de post e eu queria agradece >.<

[henrique.charlie 1]

Usar mais de uma conta é proibido. Então não fica alardeando isso...

[striekmaster 0]

desculpa não sabia.