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Postado

hoje uma a ana da minha sala, q tomava blade parou de malhar e deu pra mim o blade dela, dei pulos de alegria , porem ela parou no estagio 2 , tem 16 packs do segundo estagio e 22 do terceiro estagio, se eu começar a tomar direto no segundo estagio vai dar efeito ? Como eu devo tomar ?

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Postado

Sim, tome.

pelo que eu entendi o primeiro estágio é apenas um diurético

tome a segunda fase antes do treino e a terceira fase antes de durmir como diz na embalagem (tome as 2 fases juntas)

abraço

Postado

Ela me deu o suplemento msm, to feliz ate agr, se não fosse verdade eu nem postaria aqui, pois nem sabia como tomava, ganhei só os packs, não estava na caixa...

38 packs no total.

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