LeeoBR Postado Maio 31, 2011 às 23:03 Postado Maio 31, 2011 às 23:03 Também acho que é pouco 1 comp. Começa com 2 ao acordar e 2 após o almoço. De qualquer maneira o mais importante é a dieta..
Carroça Postado Junho 1, 2011 às 00:05 Postado Junho 1, 2011 às 00:05 Então... EU tomava assim: A primeira dose eu mandava ás 5:30 e ia fazer AEJ (30 min bem de leve). E a segunda dose eu tomava antes do treino, às 11:30h~12h.
.thumb.jpeg.a0dd5ec814486d1acae7740817d5ce8c.jpeg)
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora