Como Aproveitar Ao Máximo O Suplemento Ultra Ipc 3 Whey-Nutrilatina ?

[WevertonSL 0]

Gostaria de saber se alguém ja tomou ULTRA IPC 3 WHEY da nutrilatina ?

Como aproveitar ao máximo o produto ?

Como você tomava ? quantas vezes ao dia ? quantos quilos ganhou ?

Se vale a pena ..

Treino a 1 mês então resolvi compra-lo, pq sou magro e queria ganhar um peso, sei que ele e suplemento e não esteroide e não vai me da um resultado monstruoso..

Também sei que e preciso se alimentar bem, e tento comer de 3 em 3 horas, como mais comida deixei de lado os salgadinhos e produtos industrializados . Foco no treino sempre dando ao máximo de mim.

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1,64 de altura 56 kg oque vocês recomendam ?

Des de já agradeço, me desculpem se falei alguma besteira -y

[Mavericks 4]

Olha cara toma eu tomei ele e ganhei 7kgs em 20 dias

é uma beleza toma que tu vai ficar monstro antes de acabar o pote!

[gabrielqueiroz 60]

Marvericks kkkkkkk. Weverton dá uma pesquisada, tá faltando conhecimento.

[WevertonSL 0]

Maverick : Valeu, assim espero kk

Gabriel queiroz : então eu ja pesquisei, uns dizem que é uma das melhores marcas nacionais outros não falam nada apenas sugerem oureas marcas .. ;S

Agradeço as respostas!

[Undercore1984 1]

A whey meu caro é o "arroz e feijão" da academia,tem que tomar sempre, pois seu resultado é a longo prazo...e não em um mês!!!! e não será um pote que vc vai ver resultado. Isso é coisa de nós brasileiros de termos tudo caro nas mãos, racionar a dose de whey para durar mais, e mesmo assim acharmos que teremos efeitos rápido e monstruosos....

[R.Hellmann 60]

A whey meu caro é o "arroz e feijão" da academia,tem que tomar sempre, pois seu resultado é a longo prazo...e não em um mês!!!! e não será um pote que vc vai ver resultado. Isso é coisa de nós brasileiros de termos tudo caro nas mãos, racionar a dose de whey para durar mais, e mesmo assim acharmos que teremos efeitos rápido e monstruosos....

Que inferno, WHEY É PROTEÍNA, seu corpo não vê whey ele vê proteína, tanto faz se é whey, carne, queijo, tanto faz a diferença de absorção do whey vai mudar pouca coisa, nos ganhos então nem se fala, se mudar algo, o que eu acredito que não mude, tende a zero.

A galera não aprendeu que o que faz crescer é a dieta. Não compre whey, não compre albumina, invista seu dinheiro em comidinha.

[WevertonSL 0]

Undercore 1984

A whey meu caro é o "arroz e feijão" da academia,tem que tomar sempre, pois seu resultado é a longo prazo...e não em um mês!!!! e não será um pote que vc vai ver resultado. Isso é coisa de nós brasileiros de termos tudo caro nas mãos, racionar a dose de whey para durar mais, e mesmo assim acharmos que teremos efeitos rápido e monstruosos....

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A minha pergunta não foi exatamente como durar mais 2 semanas ou 1 mês minha pergunta foi como aproveitar ao maximo o que o produto tem a oferecer ! "acho que você entendeu errado"

Sei que não será só um pote . mas eu queria saber se funciona, se não, me recomendem algum que vocês ja tenham tomado para ganho de peso e massa o preço não importa contendo bons resultados!

Obrigado as respostas !

[Carroça 2]

Tem q pesquisar, meu caro!

Tome depois do treino com malto/dex e... seja feliz!

[Undercore1984 1]

Que inferno, WHEY É PROTEÍNA, seu corpo não vê whey ele vê proteína, tanto faz se é whey, carne, queijo, tanto faz a diferença de absorção do whey vai mudar pouca coisa, nos ganhos então nem se fala, se mudar algo, o que eu acredito que não mude, tende a zero.

A galera não aprendeu que o que faz crescer é a dieta. Não compre whey, não compre albumina, invista seu dinheiro em comidinha.

Antes de ficar nervoso e começar a vomitar sem saber te respondo, uma whey SIM é proteína, mas o seu aproveitamento biológico (absorção e aproveitamento do organismo) é muito melhor que o da sua "comidinha". Tanto que se fosse assim, fisiculturistas não tomariam Shakes de Proteína. Além da sua comidinha meu caro, é necessário suplementar sim!! Isso é dar uma de ignorante metido a sabixão!!!!

Undercore 1984

A whey meu caro é o "arroz e feijão" da academia,tem que tomar sempre, pois seu resultado é a longo prazo...e não em um mês!!!! e não será um pote que vc vai ver resultado. Isso é coisa de nós brasileiros de termos tudo caro nas mãos, racionar a dose de whey para durar mais, e mesmo assim acharmos que teremos efeitos rápido e monstruosos....

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A minha pergunta não foi exatamente como durar mais 2 semanas ou 1 mês minha pergunta foi como aproveitar ao maximo o que o produto tem a oferecer ! "acho que você entendeu errado"

Sei que não será só um pote . mas eu queria saber se funciona, se não, me recomendem algum que vocês ja tenham tomado para ganho de peso e massa o preço não importa contendo bons resultados!

Obrigado as respostas !

Ela não é a melhor do mercado, porém é uma boa proteína. Tome pelo o menos 2 x ao dia! de manhã e após seu treino (com uma dextrose de preferência)....calcule pelo o menos 2 g de proteina por KG corporal para ter uma base se está ingerindo a quantidade diária necessária!!!

Espero agora poder ter te ajudado!!!

Abs

[WevertonSL 0]

Antes de ficar nervoso e começar a vomitar sem saber te respondo, uma whey SIM é proteína, mas o seu aproveitamento biológico (absorção e aproveitamento do organismo) é muito melhor que o da sua "comidinha". Tanto que se fosse assim, fisiculturistas não tomariam Shakes de Proteína. Além da sua comidinha meu caro, é necessário suplementar sim!! Isso é dar uma de ignorante metido a sabixão!!!!

Ela não é a melhor do mercado, porém é uma boa proteína. Tome pelo o menos 2 x ao dia! de manhã e após seu treino (com uma dextrose de preferência)....calcule pelo o menos 2 g de proteina por KG corporal para ter uma base se está ingerindo a quantidade diária necessária!!!

Espero agora poder ter te ajudado!!!

Abs

Ai sim (;

muito obrigado (Y)