1º Ciclo_ Sustanon + Diana + Stano + Hcg + Tpc

[Genshi 89]

Conforme prometido, acabei de tirar as fotos (13ªsemana), a resolução como sempre uma m..... mas tirei mais de perto pra dar uma melhorada na resolução.

http://imageshack.us/photo/my-images/233/semana13.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/69/semana13a.jpg/

Abrax !

[Leedo2000 5]

Caraca Genshi! Muito bom!

Só não quero te encontrar num beco.... huahuahuauhau

[Genshi 89]

Caraca Genshi! Muito bom!

Só não quero te encontrar num beco.... huahuahuauhau

Valeu Lee !

Huahuahuahuahua..... nada a ver Bro, sou totalmente da paz !

[sum41_ 18]

bom shape

[dfm8thebest 27]

Bastante massa mesmo... agora com o stano vai dar uma melhorada no shape... Segue firme!

Como ta sua dieta?

[Genshi 89]

Então DM, tô pensando em fazer um cutting só no final do ano q vem, ainda quero mais um bulk, mas agora pra ganhar 20kg.

A dieta tá a mesma, com um pouco menos de kcal, pois estou treinando 1x ao dia, na TPC vou aumentar as gorduras, já aumentei um pouco, na verdade troquei pelo carbo, mas na TPC vai ser maior ainda a troca.

Valeu Bro !

Abrax !

[Tachyon 5]

E ae Genshi, como tá o ciclo?

[Genshi 89]

E ae Genshi, como tá o ciclo?

Tá firme e forte Tachyon !

Hj eu faço o relato da semana, mas à noite após o treino.

Valeu meu Bro !

Abrax !

[Bane 230]

puts!! to sabendo agora do seu relato genshi!!!

vou ler tudo e acompanhar o resto!!!

segue firme ai,abraço!!!...

[Genshi 89]

puts!! to sabendo agora do seu relato genshi!!!

vou ler tudo e acompanhar o resto!!!

segue firme ai,abraço!!!...

Antes tarde do q nunca.....kkkkkkkkkkk

Valeu Bane, acompanhe aí a reta final.

E o teu ciclo, já começou ? Tinha dado umas m..... não tinha ? Já tá tudo certo ?

Abrax !