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Hmmm, também ia perguntar algo do tipo, essas drogas importadas, parece interessante.

Acompanhando também!

Boa sorte aí grande!

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Estou sentindo uma diferença significativa no volume muscular, apesar de estar apenas na 1ª semana, engraçado é q fora o treino de segunda (Peito/costas), nos outros me achei mais fraco, sei lá, deve ser neura minha.

A DIANA tô mandando religiosamente 10mg de 6 em 6h, ainda não deu as caras, acredito q apenas semana q vem ela comece a bater.

Outro detalhe: Treino na sala de ginastica aqui do predio, tem 120kg de anilhas, faço apenas peso livre (agacho/supinos/avanço/terra/remada/roscas/desenv) mas vão reformar e ficará fechada 1 mês, então acabou a mamata, vou ter q ir pra uma academia.

Por um lado é bom, vou poder fazer uns aparelhos q sempre tive vontade (pulley/crossover).

A Dieta tá show ! 100%, acho q ela está fazendo a diferença.

Postado (editado)

iauehaiueiuahea, apesa de ter que pagar, mas é melhor pô, eu acho...Se vc não der azar de pegar academia de frango, vai ser bom pra vc treinar com ciclo. Vai ter bastante variedade de aparelhos e exercicios pra vc fazer! Aproveita pra trabalhar áreas que vc não consegue treinar na academia do seu prédio!

PS: O aumento de volume não deve ser impressão não, deve ser a diana mesmo!!

Editado por Micael
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iauehaiueiuahea, apesa de ter que pagar, mas é melhor pô, eu acho...Se vc não der azar de pegar academia de frango, vai ser bom pra vc treinar com ciclo. Vai ter bastante variedade de aparelhos e exercicios pra vc fazer! Aproveita pra trabalhar áreas que vc não consegue treinar na academia do seu prédio!

PS: O aumento de volume não deve ser impressão não, deve ser a diana mesmo!!

Isso é verdade, fui ver uma academia, pena q fica uns 4km aqui de casa, mas acho q vai ser essa, muita barra anilha e halteres, só monstro treinando, fiquei empolgado ! É isso q tô pensando mesmo, vou poder fazer muito exercício q não tenho possibilidade de fazer.

Tô achando meio cedo pra Diana bater, mas creio q seja ela mesma, fim de semana me peso e posto umas fotos.

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2ª aplicação de Susta

Apliquei às 8 da manhã e graças a Deus até agora não veio a dor incômoda, estou achando ótimo ! Tenho sentido a densidade muscular é como se fosse um pump frequente, tá muito bom ! Continuo com a Diana religiosamente de 6 em 6h. A dieta 100%.

Hj não treinei, amanhã tem superset Peito/Costas.

Preparei as seringas de HCG 5000Ui divididas em 20 seringas (250Ui cada) amanhã tem a 1ª aplicação 1 semana exata após a 1ª do FL.

Nenhum colateral a reportar, nenhum enjôo, sono perfeito, tudo ótimo ! Que continue assim.

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1ª aplicação de HCG

Seringa de insulina intradérmica, é coisa pra bebê.

Tenho uma dúvida, hj apliquei no deltóide, será q tem algum problema aplicar no abdômen ?

Comecei na academia nova, show de bola ! Como dumbell é prático ! Superset (peito costas)

Supino reto c/ halteres 9/8/7/8 + Puxada frente no pulley 10/9/8/10

Crucifixo reto 8/8/10 + remada baixa no Pulley 10/9/12

Pullover 10/12 + Flexão 12/12

Treininho rápidíssimo, 28 min.

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