ronald22 0 Postado Maio 25, 2011 às 23:31 Postado Maio 25, 2011 às 23:31 Tava vendo alguns suplementos para comprar no SupplementCentral e me deparei com esse blend de aminoácidos: http://www.supplementcentral.com/genesis-amino-acids-1900mg-325-tablet Alguém já ouviu falar nele? Reparem nas informações nutricionais, a cada 3 ou 5 tablets (não informa quantos são exatamente), contém: 9g de L-Leucine (9667mg), 5g de L-Valine (5694mg) e quase 4g de L-Isoleucine (3821mg), todos BCAAs. Será que estão corretas? Comparando com um BCAA da Optimum: (http://www.supplementcentral.com/optimum-nutrition-instantized-bcaa-5000-powder-336g) L-Leucine - 2.5g L-Isoleucine - 1.25g L-Valine - 1.25g Calculando, 4 porções dele dão uma quantia um pouco maior do que a quantia que o Genesis Amino Acids oferece. Porém, o preço é quase igual ($23,95). Então, o Genesis sairía praticamente 4 vezes mais baratos que o Optimum com mais aminoácidos que ele. O que vocês acham sobre esse suplemento? Será que é tão bom assim? Vale a pena investir nele? Aguardo opiniões
leo_ptal 1 Postado Maio 26, 2011 às 01:25 Postado Maio 26, 2011 às 01:25 Eae blz? Então...eu tava vendo que mesmo c essa tabela representa 5 capsulas é muita coisa. 9,6g leucine , 5,6g valine, 3,8g isoleucine e alem disse 12,6g de L-glutamine. Exelente, porem vendo as recomendaçoes de uso, fala pra usar 3x ao dia..oque seria 15 caps por dia ! Não sei c estou certo, mais não seria muita coisa tipo 28,8g leucine, 16,8g valine, 11,4g isoleucine e 37,8g L-glutamine por dia ? vlw
IntenseTrainBoy 13 Postado Maio 26, 2011 às 01:32 Postado Maio 26, 2011 às 01:32 (editado) O suplemento que quebra as leis da fisica, em 5 tabletes (9.5g) temos 30g+ de aminos Editado Maio 26, 2011 às 01:34 por IntenseTrainBoy
leo_ptal 1 Postado Maio 26, 2011 às 01:48 Postado Maio 26, 2011 às 01:48 O suplemento que quebra as leis da fisica, em 5 tabletes (9.5g) temos 30g+ de aminos Então..não entendi isso ae ! o.O essa tabela deve ser do pote inteiro ! kkk
romiinrox 1 Postado Maio 26, 2011 às 01:53 Postado Maio 26, 2011 às 01:53 O suplemento que quebra as leis da fisica, em 5 tabletes (9.5g) temos 30g+ de aminos exato
2drafael 106 Postado Maio 26, 2011 às 14:33 Postado Maio 26, 2011 às 14:33 A explicação está aqui: Directions: Suggested Use: A recommended dosage of three to five tablets three times daily. A total of ten to fifteen tablets daily. Ou seja, tem essas quantidades de aminoácidos com 10 a 15 tabletes. Se vem 325 tabletes no pote, tomando 15 tabletes por treino, ele dura 21 treinos.
leo_ptal 1 Postado Maio 26, 2011 às 21:23 Postado Maio 26, 2011 às 21:23 A explicação está aqui: Ou seja, tem essas quantidades de aminoácidos com 10 a 15 tabletes. Se vem 325 tabletes no pote, tomando 15 tabletes por treino, ele dura 21 treinos. Eae blz? então...cada capsula tem 1900 mg neh ? ou seja 15 x 1900mg = 28.500 mg. e na tabela tem bem mais do q 28.500 mg...estranhoo ! flw
ronald22 0 Postado Maio 26, 2011 às 21:30 Autor Postado Maio 26, 2011 às 21:30 A explicação está aqui: Ou seja, tem essas quantidades de aminoácidos com 10 a 15 tabletes. Se vem 325 tabletes no pote, tomando 15 tabletes por treino, ele dura 21 treinos. Só pode ser isso mesmo
ligabo 263 Postado Maio 26, 2011 às 22:42 Postado Maio 26, 2011 às 22:42 Nunca levei mt fé nesta questão de "aminos".
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