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Idade: 22 anos

Tempo de treino: 2 anos e 8 meses

Peso: 88kg

Altura: 1,81

BF%: Em torno de 15~16%

Medidas (direito/esquerdo):

Braço: 41/40,8cm

Antebraço: 37/36,6cm

Panturrilha: 42/42,3cm

Quantos ciclos já fez: Nenhum

Objetivos com o ciclo: "Clean" Bulking

Fala galera.

Pesquisei bastante sobre PHs e lí que esse PH (E-Stane) dá muita massa muscular bem seca, então tô pensando em mandar ele.

Alguém tem alguma sugestão para substituir ele? Tipo H-Drol, Epistane?

Tô pensando em mandar E-Stane assim:

1ª Semana - 30mg (3 comprimidos) por dia

2ª Semana - 40mg (4 comprimidos) por dia

3ª Semana - 40mg (4 comprimidos) por dia

4ª Semana - 40mg (4 comprimidos) por dia

5ª Semana - 40mg (4 comprimidos) por dia

6ª Semana - 40mg (4 comprimidos) por dia

7ª Semana - 40mg (4 comprimidos) por dia (uns 5 dias, só para acabar o pote)

TPC:

Tamoxifeno - 20/20/10/10

Silimarina - 280mg/30 dias

NO Shotgun V3 para ver se dou uma boa segurada nos ganhos.

Algumas dúvidas:

1. Dosagem e tempo de duração estão bons?

2. Compensa fazer essa sétima semana ou melhor eu guardar para um outro possível ciclo?

3. Compensa colocar Stano-Drol ou algum outro PH junto?

4. E-Stane é realmente tão bom assim ou outro PH fraco (pois é meu primeiro ciclo) dá ganhos melhores?

Obrigado :)

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