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Fala ae irmão... Então,eu pesquisei e entendi que nao tem tanto problema msm,vc mandaria o qnts caps de bcca...?

e na mesma hr do jack3d !? vlw ;)

As caps vai depender da quantidade de g ou mg que tem em cada capsula e do seu objetivo

Leia esse tópico que tu vai ter uma idéia ---->

Eu faria assim; mandaria o Jack3d e deixava pra tomar o bcaa na academia mesmo pra não atrapalhar na absorção dele.

Abraços.

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Postado

As caps vai depender da quantidade de g ou mg que tem em cada capsula e do seu objetivo

Leia esse tópico que tu vai ter uma idéia ---->

Eu faria assim; mandaria o Jack3d e deixava pra tomar o bcaa na academia mesmo pra não atrapalhar na absorção dele.

Abraços.

Ae rod....eu fiz o teste com o bcaa hoje...e percebi que o rendimento foi melhor mandando o shake antes...Shake>30min>jack3d>30min>Treino.

Vlw pela força brother :)

abraço!

Postado

Ae rod....eu fiz o teste com o bcaa hoje...e percebi que o rendimento foi melhor mandando o shake antes...Shake>30min>jack3d>30min>Treino.

Vlw pela força brother :)

abraço!

Tranquilo, então continua assim mano, se tá dando certo tá massa ;D

De nada e qualquer coisa tamo ae, abraços

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