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Postado (editado)

Uma vez um amigo meu fez com 500ml de leite + 1 ovo inteiro + ovomaltine e eu experimentei, ficou muito bom. Agora essa semana eu to reformulando minha dieta, porque do jeito que tá, eu não to conseguindo mais comer direito... E provavelmente vou colocar esse shake na dieta. Amanhã vou experimentar.

Será que se cozinhar só um pouco, tipo jogo o ovo por 1 minuto na água fervendo, fica ruim o shake?

Porque eu to igual o Leandro falou, é 1 ovo e 1 ânsia de vômito. Tá tenso, só de sentir o cheiro do ovo já me embrulha o estômago; não desce mais como antigamente.

Abraço galera!

Editado por 2drafael

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Postado

Uma vez um amigo meu fez com 500ml de leite + 1 ovo inteiro + ovomaltine e eu experimentei, ficou muito bom. Agora essa semana eu to reformulando minha dieta, porque do jeito que tá, eu não to conseguindo mais comer direito... E provavelmente vou colocar esse shake na dieta. Amanhã vou experimentar.

Será que se cozinhar só um pouco, tipo jogo o ovo por 1 minuto na água fervendo, fica ruim o shake?

Porque eu to igual o Leandro falou, é 1 ovo e 1 ânsia de vômito. Tá tenso, só de sentir o cheiro do ovo já me embrulha o estômago; não desce mais como antigamente.

Abraço galera!

Eu já fiz shake de ovo cozido. 1 ovo eu já te digo que estraga totalmente o shake hahaha.

Abraço

Postado

-Uma duvida em relação ao tamanho dos ovos!

Geralmente 4 dos meus dão aproximadamente 250ml...300ml de ovo.

Mais ou menos quantos ml tem os seus?

Aqui tem um pouco menos... sei disso por que eu preciso de 8 ovos pra encher 450ml.

Abraço

  • 3 semanas depois...
Postado (editado)

putz, muito bom...acabei de testar aqui

500ml de leite desnatado

3 ovos

2 colheres de Nesquik

bati no liquidificador e rendeu pra krl

Editado por Marc0s A.

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