Dieta Para Ciclo De Dnp

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Vi mto disse e me disse, na net sobre a melhor dieta para ciclar com DNP, ja estou com o potinho de 25grs, esperando chegar as capsulas e a manipuladora para encapsular.

Acho que vou fazer assim

Dias 1 a 4 fazer dieta cetogenica, zero de carboidratos.

5 a 14, dieta isometrica 250grs/carb e proteina e 110grs de gordura.

Qria a ajuda da galera para montar melhor minha dieta, dia por dia, plenejando começar o ciclo daqui umas duas a tres semanas no maximo.

Qria definir o q comer dia por dia. Carboidrato Frutose é mto importante pelo q li pois fornece energia para o figado e assim facilita os metabolismos internos.

Ou alguem acha melhor ir pra cetogenica mesmo ? alguem ja estudou sobre dietas em ciclos de DNP ? abs