Onde Encontrar Arginina?

[aiky 1]

no viagra tbm tem

[Hungria Maromba 0]

arranjei um jeito de manipular arginina.. é manipulada sozinha ou tem que manda alguma coisa tbm ?

vo toma cerca de 10g dia..

[funnyhippo 1]

10g de arginina naum eh em excesso nao kara???

axo q ate uns 5g eh de bom tamanho jah

dah uma pesquisada mais eu axo q eh desperdicio

[Hemogenin 1]

eu li em algum lugar que a dose recomendada de arginina seria entre 6 a 9g

divididos durante o dia

o zecarlinhos postou um artigo sobre a suplementaçao com arginina é so procurar

e também ela funciona melhor com uma boa dosagem de Vitamina C

vlw abraçs ae

[rafaelfontes 6]

arranjei um jeito de manipular arginina.. é manipulada sozinha ou tem que manda alguma coisa tbm ?

vo toma cerca de 10g dia..

acho que 10g por dia é muito mesmo

acho que 5g no máximo tá de bom tamanho(isso dependendo do seu tamanho tbm neh?!)

abraços

[zecarlinhos 6]

arranjei um jeito de manipular arginina.. é manipulada sozinha ou tem que manda alguma coisa tbm ?

vo toma cerca de 10g dia..

cara, se você tiver menos de 90kg 6g de L-Arginina/dia já esta de bom tamanho.

P.S: ae esta o tópico do artigo... http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=5172&hl=

abraços!

[Marcos006 0]

Hungria Maromba, por quanto voce vai manipular l-arginina?quantas gramas?

brigadu

[Aurelio 0]

Caraca 10gramas é muita coisa

[Hungria Maromba 0]

vo manpula umas 500g ..

vo toma cerca de 10 g dia.. 5 de manhã e 5 pré treino

[Marcos006 0]

vo manpula umas 500g ..

vo toma cerca de 10 g dia.. 5 de manhã e 5 pré treino

quanto que tu vai paga nas 500g de l-arginina?abraço