Diário Pri86

[priih. 2]

Pri,

Vou dar minha opinião e espero que você não leve a mal.

Não vejo motivo de você utilizar produtos pra secar gordura, para isso basta ter paciência. A gordura vai embora sozinha se você treinar pesado e se alimentar direitinho, não há necessidade disso.

No caso de hipertrofia, até entendo o uso de drogas, pois é realmente MUITO difícil para nós mulheres ganharmos massa muscular num volume considerável sem usá-las.

Mas pra secar, acho que basta determinação, força de vontade e fazer as coisas certinhas. E isso você já tem. Está começando a se disciplinar e vai perceber que os resultados virão, não precisa se desesperar... Tenha paciência!

Beijos

Mayy...obg pla dica, realmente eu me olho no espelho e o q vejo é desesperador...nda extraordinário mas o pisicológico da gente pesa..vou me controlar e continuar me esforçando na gym...vou segurar as pontas e tentar parar com essa neuroze. Estou aki pra aprender e nda q vcs falarem vou levar a mal..valew!

[Milla_ 14]

eu tomei 10 ampolas de lipostabil e tem mais 2 aqui em csa que eu to com preguica de ir tomar pq e meio longinho a minha massagista e eu tenho que pegar o metro!!!

eu amei o resultado! bom demais! e agora vou tomar as 2 que faltam nas bordinhas!!!! eheeheh

mas eu nao sou a melhor pessoa pra dar conselho sobre isso ne!? pq eu sou a favor de TODAS as intervencoes ne!? kkkkk

Priii que saudade de vc!!!

Bom pegando o bonde do lance da auto aplicacao...

Eu acho que nao tenho coragem de espetar uma agulha em mim nem pra salvar minha vida! kkkkkkkkkkkkk

eu sou mole mesmo pra isso!!!!

Na verdade eu nao posso nem ver a agulha antes dela me espetar se nao ja fico tensa!!

Mas o fueda da stan de comprimido e a toxidade pro figado ne!? Mas toma ai um xantinon B12 e mais agua que uma samambaia!

que ta tdo certo!!!!!

Ja comecou o ciclo???

beeijoooooooo

[WhitePump 555]

Nunca vi uma mina mais drogada que a milla, puta que pariu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Mais um dia vai querer tomar ADE kkkkkkkkkkkkk

[Milla_ 14]

Nunca vi uma mina mais drogada que a milla, puta que pariu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Mais um dia vai querer tomar ADE kkkkkkkkkkkkk

Meoooooooooooooooooo Deooooooooos!!!!

Drogada!? que horror.. Nossa Whitezinho pq essa hostilidade cmg???

Ja pensei em tomar ADE na pantu e no biceps!! hihi

PEGADINHA DO MALANDRO!!!!!

[Filipesep 20]

Haushsash, rachei com a drogada

Eu to pensando seriamente em mandar um synthol nas panturras, essas merdas nao crescem nem ciclando, pqp.

[Pri86 8]

Pri,

Vou dar minha opinião e espero que você não leve a mal.

Não vejo motivo de você utilizar produtos pra secar gordura, para isso basta ter paciência. A gordura vai embora sozinha se você treinar pesado e se alimentar direitinho, não há necessidade disso.

No caso de hipertrofia, até entendo o uso de drogas, pois é realmente MUITO difícil para nós mulheres ganharmos massa muscular num volume considerável sem usá-las.

Mas pra secar, acho que basta determinação, força de vontade e fazer as coisas certinhas. E isso você já tem. Está começando a se disciplinar e vai perceber que os resultados virão, não precisa se desesperar... Tenha paciência!

Beijos

Oi Priih, como a Mayy disse, secar realmente é menos complicado do q crescer, c/ disciplina vc consegue os resultados s/ a lipo, mas... se é uma coisa que voce queira mto e tal, procura se informar direitinho, ve quem voce conhece que fez e pesquise se n houve nenhum colateral após as aplicações, teve uma época q isso virou febre em clinicas de estetica, mas algumas pessoas tiveram colaterais sérios, ja vi fotos na net de necrose na região aplicada.

tem que ver alguem experiente p/ aplicar...

bjks

[Mone 13]

Prizinha, paciencia eh uma virtude q a gente tem q exercitar!

Muita hora nessa calma... continua ai com as dietas e exercicios. Voce acabou de comecar uma dieta com aquele medico (embora eu nao esteja acompanhando pra saber como esta indo....) mas vai seguindo direitinho q vc ve resultados.

beijos giraca!

[Pri86 8]

eu tomei 10 ampolas de lipostabil e tem mais 2 aqui em csa que eu to com preguica de ir tomar pq e meio longinho a minha massagista e eu tenho que pegar o metro!!!

eu amei o resultado! bom demais! e agora vou tomar as 2 que faltam nas bordinhas!!!! eheeheh

mas eu nao sou a melhor pessoa pra dar conselho sobre isso ne!? pq eu sou a favor de TODAS as intervencoes ne!? kkkkk

Priii que saudade de vc!!!

Bom pegando o bonde do lance da auto aplicacao...

Eu acho que nao tenho coragem de espetar uma agulha em mim nem pra salvar minha vida! kkkkkkkkkkkkk

eu sou mole mesmo pra isso!!!!

Na verdade eu nao posso nem ver a agulha antes dela me espetar se nao ja fico tensa!!

Mas o fueda da stan de comprimido e a toxidade pro figado ne!? Mas toma ai um xantinon B12 e mais agua que uma samambaia!

que ta tdo certo!!!!!

Ja comecou o ciclo???

beeijoooooooo

Milla ja tomou de td, novidade seria de alguma coisa q ela ainda n tenha tomado! rs

falando sobre o cilco, eu n tenho medo de agulhas n, qnd ciclei c/ stano a 1ª vez foi o injet. mas agora vou nos comprim. mesmo, p/ administrar vai ser melhor e outra tbm, o namo q vai me dar de presente! rs

vou tomar o Metiocolin b12, xantinon n tem mais c/ b12 amiga.

bjks

Meoooooooooooooooooo Deooooooooos!!!!

Drogada!? que horror.. Nossa Whitezinho pq essa hostilidade cmg???

Ja pensei em tomar ADE na pantu e no biceps!! hihi

PEGADINHA DO MALANDRO!!!!!

Amiga ADE nem pensar heim! hauahauuauaha, sério agora, ainda bem q desistiu, tenho uma conhecida q ja trabalhou comigo, aplicou e teve uma infecção no local, pqp, teve q parar os treinos e tudo...

Haushsash, rachei com a drogada

Eu to pensando seriamente em mandar um synthol nas panturras, essas merdas nao crescem nem ciclando, pqp.

isso é ADE Filipe?

bjs

Prizinha, paciencia eh uma virtude q a gente tem q exercitar!

Muita hora nessa calma... continua ai com as dietas e exercicios. Voce acabou de comecar uma dieta com aquele medico (embora eu nao esteja acompanhando pra saber como esta indo....) mas vai seguindo direitinho q vc ve resultados.

beijos giraca!

Oi flor, entao foi o próprio médico q receitou, rs, é claro q eu dei uma forçada porq ele iria me passar só inicio de nov. mas como estou fazendo td direitino ele liberou!

só q a dosagem q eles passam é mto pequena, então como tenho algumas estratégias para conseguir os comprimidinhos vou aumentar a dose só um pouquinho, pode ter certeza q estou fazendo td direitinho! sr

obrigada pela preocupação amiga!

que bom q esta tendo um tempinho / dar uma passadinha!

bjks

Editado Setembro 20, 2011 às 14:20 por Pri86

[Mone 13]

Ah beleza! To de zoio (meio zoio na verdade ) na senhora!

bjs

[Pri86 8]

Bem amigos da rede globo! rs

então hj o treino foi bom bom bom... + ou -, tava c/ pressa porq tinha q chegar mais cedo no trampo.

só gluteo e 2 exrc. p/ costas

Bi-set - 4 apoios 90º cruzado + chute - 3x8 18kg

4 apoios 90º 3x8 c/18kg

4 apoios perna esticada - 3x8 15kg

cad. abdutora - 3x10 c/ tronco esticado+10 c/ tronco inclinado e segurando 10' no final. ardeuuuuuu fiz c/ 12 e 16 placas

Bi-set - remada baixa + puxada p/ frente - 4x10 - 8 placas nos dois

Cabei! rs

amanha vou a noite!

agora a parte ruim, ontem foi níver da minha tia, entao sai da dieta.

mas... p/ n ficar devendo vou ficar s/ lixo fds!

bjs

Editado Setembro 20, 2011 às 16:53 por Pri86