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Postado

Tenho tomado desde segunda passada, e hoje tomei, aumentei os pesos e quando acabei o treino nem parecia que tinha treinado... estavan uma boa, suando um POUCO menos (estranho), mas nem um pouco cansado.

É assim mesmo ?

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Postado

Tenho tomado desde segunda passada, e hoje tomei, aumentei os pesos e quando acabei o treino nem parecia que tinha treinado... estavan uma boa, suando um POUCO menos (estranho), mas nem um pouco cansado.

É assim mesmo ?

Tá reclamando? HAUHAUHA

acho que esse é o objetivo, se não pareceu que treinou. Simples, pegue mais peso até parecer que treinou.

Quanto ao suar, o normal seria suar mais, mas sei lá

aumenta mais as cargas até sentir que treinou né.

Postado

Tenho tomado desde segunda passada, e hoje tomei, aumentei os pesos e quando acabei o treino nem parecia que tinha treinado... estavan uma boa, suando um POUCO menos (estranho), mas nem um pouco cansado.

É assim mesmo ?

É isso que todos que tomam Jack3d esperam sentir, menos cansaço, maior força, focus, disposição...

Postado

Como a galera falou, ele tem vários estimulantes pra provocar justamente essa sensação. Aumente peso, diminua tempo de discanço, aumente exerccício, sei la. Aumente a intensidade do treino que você vai sentir que treinou de verdade.

E quanto a ir na academia pra pegar mulher, que dá vontade dá, porque tem cada uma...

Postado

Bom... se esta rolando isso, é porque ta fazendo efeito.Agora é a hora de treinar com tudo brother, como a galera disse, arregaça ai, aumenta peso, faz cara feia, e vamo que vamo. kkkkkkk

abraços,

Postado

E quanto a ir na academia pra pegar mulher, que dá vontade dá, porque tem cada uma...

O que tem de mulher que vai na minha academia treinar sem calcinha não tem como por no papel. Irado é quando tem festa da academia, nossa, maior reunião de mulheres perfeitas que já vi. Foda são umas que tomam bomba e a voz é mais grossa que a minha, mas como num vo namorar nem casar com elas num to nem ae hahahaha

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