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Treinamento

Avaliem Meu Treino - Abcde

Virgílio Souza

Por Virgílio Souza
Maio 7, 2011 às 20:39 em Treinamento

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/47282-avaliem-meu-treino-abcde/

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Visitante Éverton Udson

Visitante Éverton Udson

Postado Maio 8, 2011 às 18:12

Postado Maio 8, 2011 às 18:12

Achei mau estruturado porq vc esta neglijenciando o sinergismo muscular. (ja estou enjuado de dizer isso aqui no forum)

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