Dor No Ante-Braço

[insane.mk4]

Olá pessoal, boa tarde!

Ultimamente eu estava treinando normalmente.. Aí tem aquela dorzinha no treino de bíceps quando solta a barra na rosca direta e tal, mas o problema não é esse.

O problema é que, de uns 4 dias pra cá, eu estou tendo 'ataques' de dores no antebraço esquerdo, apenas no esquerdo. Eu estou em casa aqui, normal e tal, do nada a dor começa a surgir do nada, e começa a se expandir até a parte que eu circulei na foto:

A dor dura mais ou menos 10 segundos, começa pouca, durante os 5 segundos atinge seu ápice de dor, e vai diminuindo.. Se bobiar é uns 15 segundos, não 10...

O engraçado é que quando a dor para, para mesmo, eu posso socar meu ante-braço, torcer, etc, que a dor não volta. Parece que tem hora marcada pra dar essa dor!

Quem puder contribuir no tópico eu agradeço

[mixeR]

Pode ser que você tenha feito um treino pesado, e pode ter lesionado o musculo do antebraço esquerdo. Abraços...

[xazinho]

POde ser epicondilite.Que é uma inflamação na ponta do osso onde o musculo fica inserido.

De uma pesquisada pra vc saber o que é epicondilite.

[ImFool]

a carga que o teu bíceps aguenta não é a mesma do teu ante braço, ai da essa dor

ou vc diminui as cargas e vai aumentando aos poucos pro ante braço ir acostumando aos poucos, ou continua assim com as dores que depois de um tempo o ante braço acostuma de todo jeito

claro..tirando a possibilidade de lesão como falaram antes.