A Volta Ao Fórum

[R.Hellmann]

maahxk muito obrigado pela atenção meu amigo.

Não moro fora do Brasil não e ainda estou estudando qual utilizar, esta dieta sera focada ao ciclo portanto ainda

nada em mãos.

Quanto ao carb minha única preocupação é realmente a noite.

Sou muito fraco com dieta jesus ahahaha.

Valeu.

Fica despreocupado quanto aos carbs a noite.

http://www.leangains.com/2011/06/is-late-night-eating-better-for-fat.html