Diário Da Mayy

[TrueBull 11]

Pedi pro Igor fazer uma massagem no local Ui... Além de melhorar pode animar

Por incrivel que pareça é possivel que tenha sido um caimbra somente.

[cbononi 3]

Se foi distenção mesmo, vai só no gelo, 20 minutos, tira por 10 minuto e coloca por mais 20minutos... faz isso uma vez por dia...

[Mayy 16]

Bom dia!!!

Hoje os glúteos já acordaram sem dor quase... Espero que esteja 100% pra poder fazer meu treino direitinho na sexta-feira!

Ontem chegaram nossos Whey da Optimum, finalmente... E a grande surpresa: fomos taxados em apenas R$50,00! Bom demais, hein?! 3kg de Whey da Optimum por R$230,00!

Dessa vez, pedimos 2 sabores: Cookies n' Cream de sempre e pedi um Rocky Road pra experimentar... Vou ver agora!

Dieta ontem foi 100%, mas já estou começando a ver pequenos hamburguereszinhos voando, vendo pizzas nas cabeças das pessoas, que nem desenho animado! Hahahahaha... Tá cada dia mais brabo de segurar o psicológico.

08:30 Banana, aveia e mel

10:30 Whey com aveia e leite desnatado

12:30 Almoço delicioso: frango com molho de tomate, salada de alface, tomate e chuchu e abobrinha deliciosa cozida e 1 potinho de gelatina diet (essa gelatina na hora do almoço está sendo essencial!)

15:30 Iogurte light, 1 tangerina e 6 castanhas do Pará

18:00 Sanduíche de presunto de peru, cottage, alface e tomate

21:00 Whey com água (acho horrível!)

23:00 O mesmo do almoço e as 3 cápsulas de fish oil antes de dormir

Gente... 9 DIAS SEM LIXO!

Véspera de feriado... quem vai viajar? Eu não vou, então vou treinar!

[mpcosta82 2965]

Oi May,

esse whey cookies n'cream é excelente. Muito gostoso. E ainda tem um cheiro delicioso hehe

Onde vocês compraram o whey?

No site onde eu compro eu pago pelo pote de 900g em média 50 reais, com o frete... até hoje nunca fui taxado, é bem confiável

Bons treinos!

[Mayy 16]

A gnt compra na Prozis, mas estamos testando um novo site agora que ouvimos falar bem e que não costuma ser taxado. Deve ser o mesmo! Se der certo, depois eu relato aqui... O problema é que a Prozis ficou muito popular e já está muito marcada, então sempre cai na alfândega.

O que você compra é um que não pode passar de 1.8kg por encomenda?

Editado Junho 22, 2011 às 13:11 por Mayy

[mpcosta82 2965]

No que eu compro, o frete é de 6.99 dólares para encomendas abaixo de 3 lbs (1.36 kg).

Tem aquele outro que foi "banido" aqui do fórum, antes o frete custava 4 dólares, agora parece que subiu para 6 dólares - mas lá o frete vale para encomendas até 4 lbs (1.8 kg).

Já comprei diversas vezes nestes dois, nunca fui taxado. Bem confiáveis mesmo.

eu já comprei na prozis, pacotes de lá realmente sempre caem na alfândega, acho que é pelo tipo de envio. Não tem como fugir, mas pelo menos usualmente a taxa é pequena.

[Mayy 16]

Ah, sei qual é esse seu, sim... O ideal é não divulgar muito pra não acontecer o que aconteceu com a Prozis, né? Ainda vou testar esse, mas é bom saber que alguém conhecido já comprou e deu certo!

[mpcosta82 2965]

Com certeza!

Eu acho que não vai acontecer o mesmo não, só se eles mudarem o tipo de envio, acho difícil isso acontecer. Eles até já têm site em português (acho que traduzido com o Google Translator, é beeeeeem ruinzinho...rs)

Até hoje só tive problemas com uma compra - a primeira que eu fiz, não sabia que o frete era barato para pacotes leves, comprei uma caseína de 4 lbs e paguei 20 dólares no frete (sairia mais barato se comprasse duas de 2 lbs separadamente). Passou um, dois meses, e nada da entrega. Já tinha dado como perdido o pacote (não recebi nenhum aviso dos correios, alfândega etc) quando enfim recebi o mesmo, uns 4 meses depois da compra. Foi quase como um presente, já não esperava mais...

Eu não canso de recomendar esses sites. Nunca mais pagar uma fortuna por um whey ou BCAA...rs

[Mayy 16]

É verdade, sou uma nova mulher depois que descobri a importação... Hahahahaha...

[Mone 13]

Eeeeh Mayy! 9 dias!!! Faltam so mais 6 passa rapidinho neh nao?

Bjos