3 Anos E Meio

[WhitePump 555]

bELA EVOLUÇAO MAN .. Uma pergunta vc era Ectomorfo ?

ou é meso msm ?

Opa vlw cara, sou ecto

abraço

[André FT 0]

igual a mim .. Seu fisico antes da academia éra igual ao meu antes tbm kkkkkkkkkkkk .. talves eu seja até mais magro é fóda aquelas asas atras nas costas , braços longos e finos... vou seguir seu exemplo para mudar flw

[Faaeel 12]

white tu sempre tomou creatina ou passou a tomar agora? tu acha realmente que a creatina é importante numa dieta para ecto?

[WhitePump 555]

igual a mim .. Seu fisico antes da academia éra igual ao meu antes tbm kkkkkkkkkkkk .. talves eu seja até mais magro é fóda aquelas asas atras nas costas , braços longos e finos... vou seguir seu exemplo para mudar flw

hehehe opa ... vlw!

=)

abraço, bons treinos.

white tu sempre tomou creatina ou passou a tomar agora? tu acha realmente que a creatina é importante numa dieta para ecto?

Creatina não, tomo bastante pré-treinos... e neles tem uma cocentração minima... este é meu 3º pote atual de creatina que estou tomando agora.

abraço

[Usama-Binlader 7]

Caralho veio, evolução foda. Parabéns.

Você é moderador da comunidade do orkut HP?

[WhitePump 555]

Caralho veio, evolução foda. Parabéns.

Você é moderador da comunidade do orkut HP?

Valeu manin!

Entao, não sou não velho!

flw

[Rang 5]

Cara, em primeiro lugar queria te parabenizar, vc evoluiu muito bem, grande vitória cara!! Em segundo queria te perguntar uma pergunta bem idiota rsrs. Tipo olhando suas fotos eu percebi aqui que vc tem tipo uma grande divisão entre os dois musculos peitorais( tipo tem um buraco entre eles). Eu tbm sou assim, mas n sei o que fazer pq a parte medial do meu peitoral n desenvolve como a parte superior e a inferior. Nao sei se vc entendeu o q eu perguntei, mas se puder me ajudar agradeço.. Abraços

[WhitePump 555]

Cara, em primeiro lugar queria te parabenizar, vc evoluiu muito bem, grande vitória cara!! Em segundo queria te perguntar uma pergunta bem idiota rsrs. Tipo olhando suas fotos eu percebi aqui que vc tem tipo uma grande divisão entre os dois musculos peitorais( tipo tem um buraco entre eles). Eu tbm sou assim, mas n sei o que fazer pq a parte medial do meu peitoral n desenvolve como a parte superior e a inferior. Nao sei se vc entendeu o q eu perguntei, mas se puder me ajudar agradeço.. Abraços

Valeu!

Bom.... vc diz sobre este buraco, antes ou depois?

No caso, eu não vejo buraco aqui não rsrs.. agora.

Antes eu tinha um peito maior que o outro, pouca coisa mais tinha.... qlq coisa me manda uma mp especificando melhor.

abraços

[Rang 5]

Valeu!

Bom.... vc diz sobre este buraco, antes ou depois?

No caso, eu não vejo buraco aqui não rsrs.. agora.

Antes eu tinha um peito maior que o outro, pouca coisa mais tinha.... qlq coisa me manda uma mp especificando melhor.

abraços

te mandei um mp vê la!

[Senhor dos Ladrões 0]

Cara, olha que eu já fui maaaagro, mas você se superou heim, dava dó!

Parabens, que evolução. Dedicação é tudo.