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Opa, já havia visto seu tópico e esqueci de comentar.

Me identifiquei com a história haha, quero ver se também chego aos 85-90!

Muito bom saber que não é "impossível" igual muitos que não conseguem progredir ficam falando pra desistimular.

E melhor ainda foram seus ganhos, bons treinos!

Editado por CarlosCPN
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Parabéns kra!! Me incentivou a fazer um tópico desse tipo também, e olha q eu dobrei meu peso em 2 anos..

Mas ta muito bom kra, é isso ae!

hehe, obrigado man! ;)

Vou dar uma olhada no seu.

abç

Opa, já havia visto seu tópico e esqueci de comentar.

Me identifiquei com a história haha, quero ver se também chego aos 85-90!

Muito bom saber que não é "impossível" igual muitos que não conseguem progredir ficam falando pra desistimular.

E melhor ainda foram seus ganhos, bons treinos!

Opa valeu cara, mais é facil sim (o tempo passa rapido) c/ dedicação, logo ta nos 85!

Boa sorte, abçs.

o mano parabens ,surpreendente

Opa valeu man!

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